Gesundheit & Bewegung Kürrenberg
Neue Bewegungsgruppe stärkt Gesundheit in Kürrenberg
aus Mayen
Kürrenberg. Mit einer erfreulich großen Resonanz ist die neue Senioren-Bewegungsgruppe im Bürgerhaus Kürrenberg gestartet. Das Angebot ist Teil des landesweiten Konzepts „Bewegung in die Dörfer“ der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz (LZG), das darauf abzielt, wohnortnahe Bewegungsangebote zu schaffen und die Gesundheit sowie das soziale Miteinander in den Ortsgemeinden zu stärken.
Zum Auftakttreffen fanden sich Interessierte im Bürgerhaus ein. Unter fachkundiger Anleitung standen alltagsnahe Bewegungsübungen zur Förderung von Mobilität, Koordination und Gleichgewicht auf dem Programm. Neben der körperlichen Aktivität kam auch der persönliche Austausch nicht zu kurz. Die positive Stimmung und das große Interesse machten deutlich, dass ein solches Angebot in Kürrenberg auf eine gute Resonanz stößt.
Die Bewegungsgruppe richtet sich an alle Senioren, die sich regelmäßig in angenehmer Gemeinschaft bewegen und etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Besondere Vorkenntnisse oder eine bestimmte Fitness sind nicht erforderlich, da die Übungen individuell angepasst werden können.
Nach dem gelungenen Auftakt wird die Bewegungsgruppe künftig jeden Mittwoch in den geraden Kalenderwochen um 10.30 Uhr im Bürgerhaus Kürrenberg stattfinden. Interessierte sind herzlich eingeladen, unverbindlich teilzunehmen und das Angebot kennenzulernen.
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Muntere Senioren Foto: Kerstin Jobst-Durwen