Laufgemeinschaft Laacher See
Zufriedenstellende Leistungen
LG nahm in St. Sebastian, am Gutenberg-Marathon und am Mürmeslauf teil
Laacher See. Der Mai ist gekommen und damit wieder zahlreiche Volkslaufveranstaltungen in der Region. Leider können die Sportler der Laufgemeinschaft Laacher See nicht überall sein.
Kurzerhand entschieden sich einige für den Frühstückslauf in St. Sebastian. Bereits um 9.40 Uhr fiel der Startschuss für die zehn Kilometer. Erst ging es Richtung Kaltenengers, wo es nach dem Wendepunkt nach zweieinhalb Kilometer wieder zurück ging. Zurück am Startpunkt musste die Strecke erneut gelaufen werden.
Für die Sportler der LG Laacher See lief es von Anfang an sehr gut. Bernd Engel lief nur 26 Sekunden hinter dem Gesamtsieger ins Ziel. Mit einer Zeit von 38:32 Minuten wurde er Erster der M 45. Ebenfalls Siegerin in ihrer Altersklasse wurde Sonja Windheuser-Völlmeke mit 1:06:29 Stunde. Elisabeth Waldorf durfte sich über den zweiten Platz der W 45 mit 56:59 Minuten freuen. Christina Michel (W 40, 56:38 Minuten), Silvia Dünchem (W 50, 1:02:57 Stunde) und Michael Ringel (M 35, 54 Minuten) wurden jeweils Dritte in ihren Altersklassen. Christoph Völlmeke (4. M 35, 56:49 Minuten) und sein Bruder Stefan (7. M 45, 51:14 Minuten) erreichten zwar keine Treppchenplätze, waren dennoch mit ihren Zeiten sehr zufrieden.
Jutta Schmitt (1. W 50, 57:01 Minuten) von den Lauffreunden Brohltal trainiert seit einigen Monaten bei der LG Laacher See. Für sie bedeutete der Lauf am Rhein persönliche Bestzeit. Ganz stolz und mit sich sehr zufrieden fuhren die LG’ler nach Hause.
Gutenberg-Marathon
Erst zwei Tage vor dem Start entschied sich Klaus Jahnz s für eine Teilnahme beim Gutenberg-Marathon in Mainz. Dort lief der Vorsitzende der LG seinen 102. Marathon. Das Ziel am Rathaus erreichte er nach 4:43:31 Stunden. Lydia Justen beendete den 2/3 Marathon in 2:47:15 Stunden und freute sich über ihre Leistungssteigerung während der letzten Monate.
Diese selten angebotene Distanz von 28 Kilometern eignet sich auch gut für eine Vorbereitung auf einen Marathon. So resümierte ihr Mann Harald Justen: „Und jetzt beginnt das Training für den Marathon in Amsterdam“. Harald Justenlief die volle Distanz in 3:43:09 Stunden. Gerade weil ihm die langen Trainingsläufe aufgrund des langen Winters fehlten, war er mit seiner Laufzeit sehr zufrieden. War es in den Vorjahren eher zu warm, herrschten diesmal nahezu ideale Wettkampftemperaturen. Allerdings der Regen zwischendurch hätte nicht sein müssen.
Mürmeslauf in Ellscheid
Beim 20. Internationalen Mürmeslauf in Ellscheid erkämpfte Bernd Engel ebenfalls den ersten Rang in seiner Altersklasse. Mit 38:58 Minuten hatte er über fünf Minuten vor dem Zweitplatzierten.
Die Lauftreffzeiten der LG Laacher See im Überblick:
Montag, 18 UhrBahntraining in Mendig, ehemaliger Heeresflugplatz; Dienstag, 18:30 Uhr,Laacher See, Klosterparkplatz; Donnerstag, 18:30 Uhr:Laacher See, Klosterparkplatz.
Weitere Informationen unter www.lglaachersee.de. Für Rückfragen stehen Elisabeth Waldorf, Tel. (01 71) 9 16 20 11 und Klaus Jahnz, Tel. (01 75)2 96 21 72 zur Verfügung.
