Meckenheim. Ab dem 7. September richtet der Verein für Fitness und Gesundheitssport Meckenheim e. V. ein neues Angebot mit Yovany Soto ein: HOT IRON ist ein mitreißendes Kraftausdauertraining mit der Langhantel und für jeden als Trainingsmöglichkeit geeignet, wenn bei klassischen Kräftigungskursen wie Bauch-Beine-Po und Co. nicht mehr die gewünschten Trainingseffekte erzielt werden. Bestehend aus den Grundübungen des Trainings mit der Langhantel werden durch sinnvoll kombiniertes Techniktraining die wichtigen Grundlagen und Ausführungen erlernt und überfordern auch einen Einsteiger nicht. Für ambitionierte Sportler und Fortgeschrittene ist HOT IRON auch bestens geeignet, die sich die Grundübungen per Trainingsgewicht zur Herausforderung machen können. Zum näheren Kennenlernen bietet der VFG am 6., 13. und 20. Juli von 9 bis 10 Uhr in der Gymnastikhalle in der Schützenstraße in Meckenheim kostenlose Schnupperstunden an. Weitere Informationen und Anmeldung bei der Geschäftsstelle des VFG, Tel. (0 22 25) 95 37 47 oder unter www.vfg-meckenheim.de.