Meckenheimer Turn- und Schwimmverein
Neuer Schwung fürs Herz
Zehn Einheiten AROHA, jeden Montag ab dem 6. Mai
Meckenheim. Ab dem 6. Mai heißt es beim MTuS wieder AROHA, ein sowohl für Frauen und Männer gleichermaßen geeignetes Herz-Kreislauftraining. Dieses von einigen Krankenkassen als Präventivsport anerkannte Training ist ein Mix aus kontrollierten, ausdrucksstarken, kraftvollen, trotzdem gelenkschonenden und entspannenden Bewegungen. Trainiert wird immer montags von 18.45 bis 19.45 Uhr in der Dreifachturnhalle im Schulzentrum. Der Kurs geht über zehn Einheiten bis zu den Sommerferien. Für Mitglieder des MTuS und des TST Merl entstehen keine Zusatzkosten.
