Nürburgring. Gleich zwei Mal zieht das ADAC Zurich 24h-Rennen auf dem Nürburgring in diesem Jahr die Fans an die Nordschleife. Bevor es auf der legendären Strecke Ende Mai zum großen Höhepunkt der Langstreckensaison geht, steht Mitte April ein spannender Prolog an: Beim ADAC Qualifikationsrennen 24h-Rennen haben die Teams und Fahrer die Möglichkeit, ihre Boliden ausgiebig zu testen und sich im Rennbetrieb, aber ohne den Druck von Meisterschaftsentscheidungen auf die Nordschleife einzuschießen.

Koblenz. Was ist eigentlich Stress? Welche Belastungen sind normal und ab wann drohen gesundheitliche Probleme? Was kann man tun, damit es so weit erst gar nicht kommt? Im Seminar „Impulse zur Stressbewältigung“ erfahren Krebspatienten, wie sie ihre individuellen Stressreaktionen einordnen und sich rechtzeitig entlasten können.

Koblenz. Die Möglichkeiten der eigenen Stimme wieder ins Zentrum der Wahrnehmung zu rücken, ist Ziel eines neuen Kurses, den die Krebsgesellschaft in Zusammenarbeit mit der Klangtherapeutin Margarete Herrig ab 4. April in Koblenz anbietet.

Koblenz. Mit dem Welt Cup Turnier in Havanna ist nun die direkte Qualifikationsphase im Herrenflorett für die Olympischen Spiele in Rio de Janeiro abgeschlossen.

Koblenz. Seit 2003 suchen sich die neun Richterinnen und Richter aus allen Teilen Deutschlands ihr Publikum im ganzen Bundesgebiet, zuletzt in Freiburg, Hannover, Stuttgart, Weimar und Berlin. Mit neuem Programm und zum Teil auch neuen Mitwirkenden gastieren sie nun in Koblenz.

Nürburg. Das auto motor und sport Fahrsicherheitszentrum gelegen am legendären Nürburgring, bietet für jedes Fahrzeug das passende Training – für mehr Sicherheit im Straßenverkehr. Neben einem trainierten Fahrer ist aber auch die Wahl der Reifen sehr wichtig.

Koblenz. „Fitness & Gesundheit“ stehen am verkaufsoffenen Sonntag, 20. März ganz hoch im Kurs im Media Markt in Koblenz. Vor dem Eingangsbereich im Media Markt wird man passend zum Thema spannende Vorführungen der Koblenzer BMX-Profis Stephan Kornely und Waldemar Fatkin sehen können. Die packenden Shows mit Drehungen, Sprüngen und tollen Tricks auf dem BMX-Rad sollte man auf keinen Fall verpassen. Ein Besuch am kommenden, verkaufsoffenen Sonntag, 20. März, im Media Markt Koblenz, Carl-Zeiss-Str.

Karlsruhe. dm-drogerie markt ruft aus Gründen des vorbeugenden

Ransbach-Baumbach. Das Electric Light Orchestra war eine der erfolgreichsten Bands der Musikgeschichte. Ihre Songs wurden millionenfach im Radio gespielt. ELO lieferte Dutzende Top-20-Hits, von denen viele zu Klassikern der Popgeschichte wurden.

Höhr-Grenzhausen. Die Sanierung des Dachs ist eine der aufwendigsten und kostenintensivsten Maßnahmen bei der Modernisierung eines Altbaus. Sie sollte besonders gut geplant werden, denn ein gutes Dach ist nicht nur dicht, sondern hält im Winter die Wärme drinnen und im Sommer die Hitze draußen. Eine gute Dämmung kann in einem Einfamilienhaus jährlich mehrere hundert Liter Heizöl sparen. Ein guter Wärmeschutz im Steildach ist heute je nach Dämmmaterial 20 bis 30 Zentimeter dick.

Höhr-Grenzhausen. Die beiden Sporthallen der Stadt Höhr-Grenzhausen bleiben während der Osterferien von Freitag, 18. März bis einschließlich Sonntag, 3. April für den allgemeinen Trainingsbetrieb geschlossen.

Hillscheid. Es geht voran in und um Hillscheid: Vor wenigen Wochen konnte Ortsbürgermeister Andreas Rath die gute Nachricht überbringen, dass die Landesstraße L 309 zwischen Hillscheid und Vallendar bald fertig ausgebaut wird. An diesem Montag haben die Bauarbeiten nun begonnen. Die Straße ist voraussichtlich bis Dezember für den Verkehr komplett gesperrt. Im Bereich der Firma Opavsky wird zunächst...

Hillscheid.Die Gemeinde Hillscheid hat sich an die gegebenenfalls beitragspflichtigen Grundstückseigentümer der Ortsgemeinde Hillscheid gewandt und hinsichtlich des anzuwendenden Beitragssystems in der Ortsgemeinde und damit verbunden, mit einer eventuellen Anpassung, ihre Meinung erfragt.

Höhr-Grenzhausen.Besonders kreative und frühlingshafte Workshops bietet das Jugend- und Kulturzenturm „Zweite Heimat“ im April an. Direkt nach den Osterferien können hier Kinder im Alter ab sieben Jahren an vielen verschiedenen Workshops teilnehmen.

Höhr-Grenzhausen. Zu Beginn der Osterferien lädt das Jugend- und Kulturzentrum „Zweite Heimat“ alle Jugendtreffbesucher zu einer schokoladigen Osterwoche und zu einer kniffligen Rätselwoche ein. Dazu hat das Team den Osterhasen eingeladen. Im Gepäck hat er jede Menge Schokoeier und kreative Aktionen.

Hilgert. Die Gemeindebücherei Hilgert lädt zum Wimmelbild-Nachmittag am Donnerstag, 24. März um 15 Uhr für alle Kindergarten-Kinder ab drei Jahren ein.An diesem Nachmittag wird den Kindern anhand des Wimmelbildes eine Geschichte vorgelesen, und anschließend wird – je nach Kinderzahl – ein Fußboden-Memory gespielt oder ein Riesen-Puzzle gelegt. Ende der Veranstaltung um etwa 16 Uhr. Die Teilnahme ist kostenlos.

Höhr-Grenzhausen. Die 23-jährige Harriet ist wegen ihres Asthmas abgeschnitten von der Außenwelt. Bevor es zu spät ist, muss sie dem Dunst des viktorianischen London entfliehen und bricht zusammen mit ihrer Mutter Louisa Harriet nach Ägypten auf. Doch eine Zufallsbegegnung auf dem Weg nach Alexandria mündet in eine gefährliche Freundschaft, als Louisa von ihrer Vergangenheit eingeholt wird - in Gestalt eines Mannes, der entschlossen ist, sie zu vernichten.

Westerwaldkreis. Die Caritas-Wohnheime Westerwald haben einen neuen Heimbeirat. Vorsitzender ist Wolfgang Roth. Ihm zur Seite stehen Heiko Pilz, Christoph Schneider, Petra Neurohr und Franziska Goldmann. Der Heimbeirat vertritt die Interessen der Bewohner und hat – wie es im Landesgesetz über Wohnformen und Teilhabe heißt - unter anderem Mitspracherecht „in Angelegenheiten des Betriebs der Einrichtung...

Höhr-Grenzhausen. Die Johanniter-Unfall-Hilfe will ihre Erreichbarkeit für Kunden und Kooperationspartner stärken. Daher hat das Team der ambulanten Pflege, des Hausnotruf und der Fahrdienste nun Räume in der Rudolf-Diesel-Str. 23a in Höhr-Grenzhausen bezogen.

Höhr-Grenzhausen. Trotz einer Nullnummer sahen die Zuschauer bei der Partie des VfL Kesselheim gegen die Sportfreunde Höhr-Grenzhausen eine durchaus abwechslungsreiche Partie. Chancen auf einen Treffer hatten während der neunzig Minuten beide Seiten. Während beim VfL Kesselheim Timo Koch und Robert Reichert scheiterten, konnte für die Kannenbäcker Simon Fein die Gelegenheiten nicht verwerten. Ihr Minimalziel erreichte die Reserve der Sportfreunde Höhr-Grenzhausen.

Höhr-Grenzhausen. Besonders kreative und frühlingshafte Workshops bietet das Jugend- und Kulturzentrum „Zweite Heimat“ im April an. Direkt nach den Osterferien können hier Kinder im Alter ab sieben Jahren an vielen verschiedenen Workshops teilnehmen. So gibt es insbesondere für Mädchen ab 5. April eine Frühlingsschmuckwerkstatt. Dort können junge Designerinnen sich im Gestalten von individuellem Frühlingsschmuck wie Ohrringen, Ketten und Armbändern versuchen.

Region. Ein Betrieb sucht dringend einen Azubi. Und da ist ein Jugendlicher, der eine Ausbildung in diesem Betrieb beginnen möchte. Was sich nach einer einfachen Lösung anhört, wirft in der Praxis zuweilen Probleme auf. Zum Beispiel, wenn der junge Mensch Defizite hat, die einem reibungslosen Berufseinstieg im Weg stehen. Hier kann die Agentur für Arbeit Montabaur noch besser als bislang Unterstützung leisten – mit der assistierten Ausbildung (AsA).

Region. Langweile in den Osterferien? Gibt es nicht! Zumindest nicht für Fußballfans. Denn das Kreisjugendamt bietet in Zusammenarbeit mit den Jugendpflegern von Rennerod und Westerburg am Donnerstag, 24. März, eine Fahrt ins BVB-Stadion, genauer zum SIGNAL IDUNA PARK, Deutschlands größtem Fußball-Stadion, an. In Begleitung eines BVB-Stadion-Guides wird ein Blick hinter die Kulissen der über 80.000...

Koblenz. In Deutschland sind immer mehr Menschen von Krebs betroffen. Dank des medizinischen Fortschritts bedeutet die zwar nach wie vor oft erschütternde Diagnose längst kein unmittelbares Todesurteil mehr. Dabei kommt es entscheidend darauf an, das jeweils Mögliche, aber auch Sinnvolle zu tun, um die Lebenszeit nicht nur zu verlängern, sondern zugleich Beschwerden zu mindern. Welchen Beitrag ambulante...

Koblenz. Blick ins Herz – was hilft mir und meinem Herzen? Chefarzt informiert und erläutert das Herzinfarktrisiko. Bilder aus dem Inneren des Körpers sind der Schlüssel zur Diagnose und Therapie von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Doch wie unterscheiden sich Bilder gesunder Herzen von Bildern kranker Herzen? Wie lässt sich mit den Bildern ein Herzinfarktrisiko abschätzen und welche ausgefeilten Technologien sind dafür nötig? Interessierte erfahren am Dienstag, 22. März, 18.30 Uhr, im Ev.

Sessenbach/Wirscheid. Der Kirchenchor Sessenbach/Wirscheid gestaltet am Sonntag, 20. März – 16.30 Uhr in der Marienkirche Sessenbach ein Benefizkonzert und lädt die Zuhörer zu einer Reise durch die Bibel ein. Aufgeführt werden Sprechszenen mit Musik und Gesang aus dem modernen Singspiel „Unterwegs im Vertrauen“ von Siegfried Fietz. Fietz ist deutscher Liedermacher und Vorreiter moderner christlicher Lieder.

Koblenz. Ein Angebot für Eltern, die Fragen rund um die Gesundheit ihres Kindes haben, macht die Elternschule des Gemeinschaftsklinikums Mittelrhein, Kemperhof. So bietet die Familien-Gesundheits- und Kinderkrankenschwester Katja Schiel Eltern und Erziehern einen Mail-Kontakt an. „Damit können ganz unbefangen Fragen – etwa zum Thema Beikost, Kinderkrankheiten oder gesunde Ernährung im Allgemeinen...

Koblenz.Individuelle Geburtsmöglichkeiten, Integrative Wochenpflege, Daddy-In und eine 24-stündige kinderärztliche Versorgung – die Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe des Gemeinschaftsklinikums Mittelrhein, Kemperhof, bietet werdenden Eltern ein ganzheitliches Betreuungskonzept an. Dieses stellen Chefarzt Dr. Arno Franzen und sein Ärzteteam zukünftigen Mamis und Papis auch bei den beliebten Infoabenden rund um Schwangerschaft und Geburt vor.

Mainz. Eine alles andere als übliche Landtagswahl endete mit einem dann zum Schluss in seiner Deutlichkeit überraschenden Ergebnis. Lange sah es so aus, als sei ein Machtwechsel in Mainz möglich und wahrscheinlich, denn die amtierende Ministerpräsidentin Malu Dreyer und ihre christdemokratische Herausforderin Julia Klöckner lieferten sich- nach Aussagen der Demoskopen- ein Kopf-an-Kopf-Rennen mit ungewissem Ausgang.

Nürburgring. Gleich zwei Mal zieht das ADAC Zurich 24h-Rennen auf dem Nürburgring in diesem Jahr die Fans an die Nordschleife. Bevor es auf der legendären Strecke Ende Mai zum großen Höhepunkt der Langstreckensaison geht, steht Mitte April ein spannender Prolog an: Beim ADAC Qualifikationsrennen 24h-Rennen haben die Teams und Fahrer die Möglichkeit, ihre Boliden ausgiebig zu testen und sich im Rennbetrieb, aber ohne den Druck von Meisterschaftsentscheidungen auf die Nordschleife einzuschießen.

Rheinland-Pfalz. Die Wählerinnen und Wähler haben über die Zusammensetzung des 17. rheinland-pfälzischen Landtages entschieden. Ihm werden erstmals in der Geschichte des Landes fünf Parteien angehören. Stärkste Kraft wurde nach dem vorläufigen amtlichen Endergebnis die SPD mit einem Landesstimmenanteil von 36,2 Prozent. Das war gegenüber der Wahl von 2011 ein Zugewinn von 0,5 Prozentpunkten. Die CDU erreichte 31,8 Prozent, 3,4 Prozentpunkte weniger als vor fünf Jahren.

Mainz. Eine alles andere als übliche Landtagswahl endete mit einem dann zum Schluss in seiner Deutlichkeit überraschenden Ergebnis. Lange sah es so aus, als sei ein Machtwechsel in Mainz möglich und wahrscheinlich, denn die amtierende Ministerpräsidentin Malu Dreyer und ihre christdemokratische Herausforderin Julia Klöckner lieferten sich- nach Aussagen der Demoskopen- ein Kopf-an-Kopf-Rennen mit ungewissem Ausgang.