Sicherheit | 01.07.2025

Sicher unterwegs bei Sommerhitze: Praktische Tipps für heiße Tage

Hitze im Auto – So schützen sich Autofahrer richtig

Symbolbild.Foto: ambrozinio - Adobe Stock

Region. Hohe Temperaturen im Auto können schnell zur Gefahr werden. Besonders im Sommer heizt sich der Innenraum stark auf – schon nach wenigen Minuten können Temperaturen von über 50 Grad Celsius erreicht werden. Das ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch gesundheitsschädlich sein.

Praktische Tipps für eine sichere und angenehme Autofahrt bei Hitze

Das Auto richtig parken: Schattenplätze sind im Sommer besonders wichtig. Wenn möglich, sollte das Fahrzeug unter Bäumen, überdachten Parkplätzen oder in Tiefgaragen abgestellt werden. Ein Hitzeschutz, wie eine Sonnenschutzscheibe oder eine reflektierende Abdeckung für die Frontscheibe, reduziert die Temperatur im Innenraum deutlich.

Lüften vor der Fahrt: Vor dem Einsteigen sollten Türen und Fenster geöffnet werden, um die heiße Luft entweichen zu lassen. Mehrmaliges kurzes Lüften senkt die Temperatur schneller als ein sofortiges Einschalten der Klimaanlage.

Klimaanlage sinnvoll nutzen: Die Klimaanlage sorgt für angenehme Temperaturen, sollte aber nicht direkt auf den Körper gerichtet werden. Wichtig ist, die Temperatur schrittweise zu senken, um Kreislaufprobleme zu vermeiden. Eine regelmäßige Wartung der Klimaanlage sorgt zudem für ihre optimale Funktion.

Ausreichend trinken: Hitze belastet den Körper zusätzlich. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr, idealerweise Wasser oder ungesüßte Tees, hilft, Kreislaufproblemen vorzubeugen.

Kleidung und Sonnenschutz: Leichte, helle Kleidung reflektiert die Sonnenstrahlen besser und sorgt für mehr Komfort. Sonnenbrillen schützen die Augen vor UV-Strahlen, und ein Sonnenschutz für die Haut ist auch während der Fahrt ratsam.

Kinder und Tiere niemals im heißen Auto zurücklassen: Schon nach kurzer Zeit kann es im Fahrzeug lebensgefährlich heiß werden. Niemals Kinder, ältere Menschen oder Tiere im geparkten Auto allein lassen.

Pausen einlegen: Längere Fahrten bei Hitze erfordern regelmäßige Pausen. Frische Luft und Bewegung helfen, Überhitzung zu vermeiden.

BA

Weitere Themen

Symbolbild. Foto: ambrozinio - Adobe Stock

Artikel melden

? Vielen Dank! Ihre Meldung wurde erfolgreich versendet.
? Es gab einen Fehler beim Versenden. Bitte versuchen Sie es später erneut.
Kommentare
Bildergalerien
Neueste Artikel-Kommentare
  • Anne: Ein Faustschlag mitten ins Gesicht und ein Dolchstoß mitten ins Herz aller Flutopfer…nicht nur der Toten und deren Angehörigen und Freunden, sondern insbesondere der unzählig vielen traumatisierten Menschen...
  • Betroffener: Wiedermal ein Totalversagen der Justiz und es werden Täter geschützt ! Inzwischen darf man sich wirklich fragen ob diese Justiz überhaupt noch der Gerechtigkeit und dem Volk dient oder einfach nur noch die Politiker zu schützen versucht !
  • Anne: Es ist das kalte Grauen. Wahrscheinlich denkt sich der Täter in Anlehnung an den Mordprozeß im Fall Anna K. aus Gimmigen mit einem ähnlich milden Urteil davon zu kommen. In was für einer Zeit leben wir...
  • Graf: Ja, sehr GUT Ukraine, ist doch bekannt , dass koruptestes Land in Europa ist. Mit den Politiker, sind unsere bezahlt worden? Wunderbar !
Imageanzeige
Imageanzeige
Wir helfen im Trauerfall
sprudelndes Sinzig
Sprudelndes Sinzig
Sonderseite Jahn Eleven
Bauingenieur/in (w/m/d)
Feuerwehrfest in Heimersheim
sprudelndes Sinzig
Empfohlene Artikel
Symbolbild.
68

Region. Hitzeperioden gab es schon immer – doch durch den Klimawandel treten sie häufiger auf und werden intensiver. Hohe Temperaturen belasten den Körper und können insbesondere für ältere und kranke Menschen, aber auch für Säuglinge und kleine Kinder gefährlich werden. Umso wichtiger ist es, rechtzeitig vorzusorgen. Das Gesundheitsamt des Westerwaldkreises informiert deshalb über einfache, aber wirkungsvolle Maßnahmen zum Schutz an heißen Tagen.

Weiterlesen

Weitere Artikel
Rock am Ring 2026: Riesen-Überraschung für die Fans!
1560

Mit diesem Star-Gast hätte wohl niemand gerechnet:

Rock am Ring 2026: Riesen-Überraschung für die Fans!

Nürburgring. Mit dieser Begegnung hatten wohl die wenigsten Festivalbesucher gerechnet: Mitten im Trubel von Rock am Ring 2026 tauchten plötzlich Robert Geiss und Carmen Geiss auf. Das prominente TV-Ehepaar sorgte damit für eine echte Überraschung auf dem Gelände am Nürburgring.

Weiterlesen

Rock am Ring 2026: Mehnersmoos rockt den Ring!
1000

Am Ring geht es weiter im Programm:

Rock am Ring 2026: Mehnersmoos rockt den Ring!

Nürburgring. Mehnersmoos ist ein deutsches Rap-Duo aus Frankfurt am Main. Die Gruppe besteht aus den Rappern Frederik Moos und Tobias Mehner. Der Bandname setzt sich aus ihren Nachnamen „Mehner“ und „Moos“ zusammen.

Weiterlesen

Orignale Linkin Park-Klampfe - die gibt es nur in der besonderen Ausstellung! Foto: Axel Live Pictures
336

Ringrocker sollten sich diese Ausstellung nicht entgehen lassen:

Rock am Ring 2026: Heißer Tipp abseits der Bühnen!

Nürburgring. Pünktlich zu Rock am Ring 2026 erwartet die Festivalbesucher eine besondere Überraschung: Die US-Rockband Linkin Park bringt eine zeitlich begrenzte Sonderausstellung exklusiv an den Nürburgring. Die Ausstellung gewährt seltene Einblicke in die Geschichte einer der erfolgreichsten Rockbands der vergangenen Jahrzehnte und präsentiert zahlreiche Originalstücke aus verschiedenen Schaffensphasen der Gruppe.

Weiterlesen

Dauerauftrag 2026
Image Anzeige
Wir helfen im Trauerfall
Wir helfen im Trauerfall
Auftrag, Nr. AF2025.000354.0, Juni 2026
Sonderseite Jshn Eleven
Sonderseite Jahn Eleven
Anzeigenauftrag #PR111825-2026-0006#
sprudelndes Sinzig
Sprudelndes Sinzig
sprudelndes Sinzig
Sonderseite Jahn Eleven
Sonderseite Jah  Eleven
Sonderseite Jahn Eleven
sprudelndes Sinzig