Termine | 29.01.2016, 14:41 Uhr

Neuer Kurs beim TV Engers

Ein Geschenk für den Rücken

„Rücken Fit“ startet am 17. Februar

Engers. Rückenschmerzen sind das Leiden Nummer eins. Umso wichtiger ist es, durch bestimmte Übungen gezielt dagegen anzukämpfen. Mariam Thur ist Sportlehrerin an einem Gymnasium. Sie zeigt effektive Übungen für den Aufbau der Rumpfmuskulatur und Stärkung des Rückens. Der Kurs ist besonders für „Schreibtischtäter“ und Menschen mit hoher Rückenbelastung geeignet. Er wirkt präventiv und kann mit den Krankenkassen abgerechnet werden. Start ist am 17. Februar immer mittwochs von 19 bis 20 Uhr.

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