„Das Ergebnis ist eindeutig“, sagte der Arzt zu einem Herrn in den Fünfzigern nach der Untersuchung. „Ihr Herz hat keinen guten Gesundheitszustand. Sie müssen eines aufgeben: Entweder die Frauen oder den Wein. Was werden Sie tun?“ Daraufhin der Patient: „Herr Doktor, ich möchte gerne von Fall zu Fall entscheiden, je nach Jahrgang.“

Nach den Ostertagen findet am kommenden Wochenende, genauer gesagt am 7. April, der „Weltgesundheitstag“ statt. Das Datum ist nicht unpassend: Es gibt sicherlich viele Mitbürger, die nach den kalorienreichen Festtagen etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Ich werde zum Beispiel ab heute jeden Tag um den Block laufen. Ich fange mit DIN A4 an. Man soll es ja nicht übertreiben ...

Spaß beiseite: Es ist wichtig, im Alltag regelmäßig an die Gesundheit zu denken und diese nicht zu vernachlässigen. Gelegenheiten dazu gibt es im Bereich unserer Verbandsgemeinde in Hülle und Fülle: Tolle Sportvereine mit vielfältigen Angeboten, wunderschöne Wanderwege und ausgeschilderte Fahrradwege sind nur einige Beispiele. Von Sebastian Kneipp stammt folgendes schöne Zitat, in dem viel Wahrheit steckt: „Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.“ Es ist doch scheinbar widersinnig: In der ersten Hälfte unseres Lebens opfern wir häufig unsere Gesundheit, um Geld zu verdienen. In der anderen Hälfte opfern wir viel Geld, um die Gesundheit wieder zu erlangen. Ein gesunder Mittelweg wäre das Beste. Ich hoffe, dass Sie, liebe Leserinnen und Leser, diesen Mittelweg nicht nur am Weltgesundheitstag, sondern das ganze Jahr über finden. Zum Abschluss noch ein Tipp: Geburtstage sind besonders gut für die Gesundheit. Je mehr man davon feiert, desto älter wird man.

Ihr Ausscheller