Andernach. Von null auf 5,6 Kilometer? Machbar ist das sicherlich, weil die exakt so lange Strecke beim monte mare-Firmenlauf in den Andernacher Rheinanlagen am Freitag, 8. September, für jeden Teilnehmer gut zu bewältigen ist. Aber der Spaß an diesem besonderen Lauferlebnis gemeinsam mit Arbeitskollegen und Freunden steigt noch einmal, wenn schon im Vorfeld eine kleine Vorbereitung absolviert wurde und die konditionellen Grundlagen auf Vordermann gebracht wurden. Trainingsläufe schaden nie und die sind in Geselligkeit umso schöner. Am Mittwoch, 9. August, und Mittwoch, 6. September, haben Einsteiger wie Fortgeschrittene gleichermaßen die Möglichkeit zu gemeinsamen Einheiten. Jeweils um 18:45 Uhr treffen sich die Teilnehmer am Empfang des monte mare in Andernach und laufen gut eine Stunde lang. Diese Möglichkeit zeigt bereits, dass der monte mare-Firmenlauf weit über die reine sportliche Betätigung hinausgeht. Die Breitensportveranstaltung, die sich bereits bei den ersten beiden Auflagen einen Namen gemacht hat, rückt den Zusammenhalt in den Mittelpunkt. Auf der Strecke selbst, aber auch mit dem Rahmenprogramm sowie den Aktionen, die die SG DJK 1909 e.V. Andernach in der LG Rhein-Wied anbietet. Den Zusammenhalt unter den Kollegen weiter stärken – das geht nicht nur bei Trainingsläufen, sondern auch beim geselligen Zusammensein auf der After-Run-Party in den Rheinanlagen, wenn DJ Sascha von buch-dein-DJ.de die Veranstaltung in die Verlängerung schickt. „Unser Firmenlauf schreibt den Gemeinschaftsgedanken groß“, betont Klemens Neuhaus, Leichtathletik-Abteilungsleiter der SG DJK Andernach. Dazu gehört zum Beispiel auch die Möglichkeit, in einem einheitlichen Outfit aufzutreten, indem sich die teilnehmenden Firmen schon im Vorfeld die Team-T-Shirts sichern (weitere Infos unter www.monte-mare-firmenlauf.de). An die 600 Teilnehmer aus über 40 Unternehmen und Gruppierungen haben sich bereits jetzt ihre Startnummer gesichert. Und bis zum Startschuss sollen es dann an die 1000 sein.