Mendig. Zu einem Vortrag über dieses Thema trafen sich, unter Einhaltung der Hygieneregeln, 24 Mitglieder der CDU Senioren-Union am 15. Oktober im DRK-Heim in Mendig. Zu Beginn der Veranstaltung begrüßte der Vorsitzende, Theo Winkel, die Teilnehmer- besonders aber den Referenten Dr. Glutting. Er dankte der Ortsgruppe des DRK für die Bereitstellung der Räumlichkeiten und der Gestellung des Bedienungspersonals. Zum Auftakt gab es, abweichend zur bisherigen Praxis, Kaffee und Kuchen.

Zu Beginn des Vortrages erklärte Dr. Glutting anhand eines Schaubildes, Grundsätzliches zur Anatomie von Gehirn, Rückenmark und Nerven. Die Leistung des Gehirns entspricht ca. 30W, vergleichbar der Leistung einer kleinen Glühbirne oder einer LED. Er wies darauf hin, dass es kein Zeichen von Demenz ist, wenn man hier und da etwas vergisst. Erlebtes, Gefühltes, Gesehenes, Gelesenes und Erlerntes werden vom Gehirn aufgenommen und je nach Wichtigkeit im vorderen Teil des Gehirns gespeichert (Gedächtnis). Dies passiert vornehmlich in der Nacht, während den verschiedenen Schlafphasen. Deshalb ist ausreichender Schlaf zur Verarbeitung und Weiterleitung der Informationen sehr wichtig. Wer schlecht schläft verarbeitet die Informationen des Tages schlecht und lernt auch weniger gut.

So wie der Mensch mit zunehmenden Alter schrumpft, so nimmt auch die Zahl unserer Gehirnzellen ab.

Ohne die permanent stattfindenden Stoffwechselprozesse wäre unser Gehirn nicht funktionsfähig.

Vereinfacht gesagt ist bei der Alzheimer Demenz dieser Stoffwechsel gestört. Die Müllentsorgung des Gehirns funktioniert nicht mehr. Dadurch können die Informationen nicht mehr weitergeleitet und im Gedächtnis abgelegt werden.

Alzheimer Demenz beginnt meist mit dem 50. Lebensjahr und kann sich über 30 Jahre weiterentwickeln. Dem kann man durch Gedächtnistraining, aber auch durch eine gesunde Ernährung und Verzicht auf übermäßigen Alkoholgenuss und Rauchen entgegenwirken.

Zum Schluss des interessanten und informativen Vortrags bedankte sich der Vorsitzende bei Dr. Glutting mit einem Präsent.

Leider muss die für Donnerstag, 19. November geplante zweite Veranstaltung mit Dr. Glutting wegen der Einschränkungen in der Coronapandemie ausfallen.

Pressemitteilung der

CDU Senioren-Union

Gemeindeverband Mendig