Remagen. Die Anmeldungen zu allen VHS-Kursen erfolgt am ersten Kursabend. Vorinformationen erhalten sie bei den Kursleitern unter der im Text angegebenen Telefonnummer.
Einzelveranstaltung zum Fitnesstag mit Kombi-Training
Das Seminar umfasst die drei Module Balance - Outdoortraining, Balance - Wassertraining und Naturkultur - Ernährungsschulung. Bei einer 45minütigen, schönen Wellness-Wanderung im Bandorfer Wald lernen die Teilnehmer kreative Trainingsmöglichkeiten in der Natur kennen, die für eine nachhaltige Balanceförderung sorgen, da Muskelaufbau, Koordination und Kondition in der Natur umfassend geschult werden. Es wird auf die Vielzahl der Bewegungsmöglichkeiten in der Natur aufmerksam gemacht, weil Bewegung an der frischen Luft auch eine Form der Anwendung darstellt. Im anschließenden 45minütigen Balance-Wassertraining werden Stabilisierungs- und Entspannungsübungen vermittelt. Es folgt ein Vortrag zur Flow-Food-Ausstellung inklusive Schulungsverkostung, bei dem Methoden der gesundheitsorientierten, naturnahen Haushaltskultur vorgestellt werden.
Die Flow-Food-Ausstellung umfasst 200 Lebensmittel-Artikel, die unter dem Aspekt der ökologischen Ernährungskultur zusammengestellt wurden.
Sonntag: 15. September, ab 13.30 Uhr, Wiederholungstermin am Sonntag, 29. September, ab 13.30 Uhr fünf Unterrichtsstunden à 45 Minuten im Hotel Haus Oberwinter, Für die Schulungsverkostung und die Schwimmbadumlage wird eine Kostenbeteiligung eingesammelt. Anmeldung vorab unter Mobil (01 70) 1 63 15 22, Tel. (0 26 42) 90 49 54 bei der Kursleiterin Claudia Züllighofen, Sinzig.
Artikel melden
? Vielen Dank! Ihre Meldung wurde erfolgreich versendet.
? Es gab einen Fehler beim Versenden. Bitte versuchen Sie es später erneut.
Kommentare
Kommentare können für diesen Artikel nicht mehr erfasst werden.
Empfehlung - Fitnesstag mit
Kombi-Training Remagen. Die Anmeldungen zu allen VHS-Kursen erfolgt am ersten Kursabend. Vorinformationen erhalten sie bei den Kursleitern unter der im Text angegebenen Telefonnummer.(...)
Link zum Artikel:
https://www.blick-aktuell.de/Remagen/Fitnesstag-mitKombi-Training-34248.html
Sandra Sattler:Der Zustand der L330 zwischen. Nassau und Zimmerschied ist eine absolute Katastrophe- und das nicht erst seit gestern! Wir sind wohnhaft in Hömberg und werden seit vielen Jahren mit diversen Ausreden vom LBM vertröstet.
Janek:Wer die Strecke kennt, kann sich den Grund bereits denken … Der Straßenzustand ist dort so schlecht, dass er besonders für Motorradfahrer ein ernstzunehmendes Sicherheitsrisiko darstellt.
Dem verunglückten...
Siegfried Kowallek:Verwunderlich ist weiterhin, dass die SPD der Neuwieder CDU vorhält, gegen den Unvereinbarkeitsbeschluss der Christdemokraten in Bund und Land im Hinblick auf die Partei Die Linke zu verstoßen. In insgesamt...
Siegfried Kowallek:Die Nennung von BSW und der Partei Die Linke im selben Kontext ist sachlich nicht gerechtfertigt und damit unredlich. Prominentester linker Befürworter deutscher Waffenlieferungen an die Ukraine ist Bodo...
Beatrix Biskup:Ich habe Bibliotheken immer geliebt und ich freue mich über jeden Schritt den die Stadtbibliothek in Richtung Zukunft geht und über jede Veranstaltung die diese durchführen würde.
Remagen. 26 Vorschulkinder der Kindertagesstätte St. Anna erhielten ihren Büchereiführerschein. Unter dem Motto „Ich bin Bibfit – der Bibliotheksführerschein für Kindergartenkinder – beteiligte sich die Remagener Kita St. Anna wieder an der Aktion zur frühen Leseförderung.
Die Woche vom 20. bis 26. April fällt in eine Phase des spürbaren Übergangs. Der Frühling zeigt sich vielerorts bereits stabil, gleichzeitig wächst die Erwartung auf den Mai. Diese Mischung aus Aufbruch und Ungeduld prägt viele Entscheidungen. In Liebe, Gesundheit und Beruf entstehen Chancen, aber auch Momente der Unsicherheit. Kleine Veränderungen im Alltag können große Wirkung entfalten.
Der Frühling zeigt sich von seiner lebendigen Seite und bringt frische Energie in den Alltag. Die Tage werden heller, die Natur erwacht – und mit ihr wachsen neue Chancen, aber auch Herausforderungen. In der Woche vom 13. bis 19. April stehen die Zeichen auf Veränderung. Gefühle werden intensiver, Entscheidungen rücken näher und nicht alles verläuft reibungslos. Ein genauer Blick auf die Sternzeichen zeigt, wo sich Möglichkeiten eröffnen und wo Vorsicht geboten ist.
Mayen. Mit seinem Tod verliert unsere Stadt eine der bedeutendsten Persönlichkeiten, die Mayen hervorgebracht hat. Mario Adorf, geboren 1930 in Zürich und aufgewachsen in Mayen, hat von hier aus seinen Weg in eine außergewöhnliche internationale Karriere als Schauspieler gefunden. Trotz seines weltweiten Erfolges ist er seiner Heimatstadt stets eng verbunden geblieben.
Mit großer Betroffenheit und Trauer hat Ministerpräsident Alexander Schweitzer auf den Tod des Schauspielers und Trägers der Carl-Zuckmayer-Medaille, Mario Adorf, reagiert. „Mario Adorf war ein Ausnahmeschauspieler und Weltstar, der seiner Heimatstadt Mayen und dem Land Rheinland-Pfalz stets eng verbunden blieb.
Linz. Der Klapperlauf in Linz am Rhein ist weit mehr als ein Brauch – er ist gelebte Tradition, Gemeinschaft und ein eindrucksvolles Zeichen regionaler Verbundenheit. Die VR Bank RheinAhrEifel eG begleitet dieses besondere Ereignis bereits seit über 40 Jahren als verlässlicher Partner und Förderer.
