TSV „Moselfeuer“ Lehmen bietet Rückenschule an
Vorbeugung gegen die Volkskrankheit Nr. 1
Lehmen. Der TSV „Moselfeuer“ bietet seit einiger Zeit unter Leitung der dafür ausgebildeten Übungsleiterin Lorena Lellmann die entsprechenden Übungen für einen gestärkten Rücken an. Willkommen sind alle, die Probleme mit dem Rücken haben oder solche schleichend bemerken. Die Übungseinheiten finden wöchentlich von 18 bis 19 Uhr in der Turn- und Sporthalle Lehmen statt. Ziel ist der Muskelaufbau sowie die Stabilisierung des kompletten Körpers, daher wird nicht nur der Rücken trainiert.
Eine regelmäßige Teilnahme ist konsequenterweise sehr sinnvoll, denn es gilt nicht nur hier die Devise „von nix kommt nix“. Die Einheiten sind für Vereinsmitglieder kostenlos und bei der Übungsleiterin Lorena Lellmann erhalten Nichtmitglieder gegen Zahlung eine Zehnerkarte. Mitzubringen sind neben dem Ansporn, etwas für seine Gesundheit zu tun, ein Getränk und ein Handtuch.
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