Cochem. Am Freitag, 17. Mai bietet der Turnverein Cochem einen Schnupperkurs in der Sportart Aikido an. Aikido kann von allen Menschen unabhängig von ihrer körperlichen Konstitution erlernt und bis ins hohe Alter praktiziert werden. Zusätzlich zur körperlichen Kondition und Beweglichkeit schult das Aikido Konzentrationsfähigkeit, Achtsamkeit und sorgt für Entspannung. Die fortgeschrittenen, dynamischen Bewegungen des Aikido wirken rund und ästhetisch. An insgesamt fünf Abenden wird der lizenzierte Aikido-Lehrer Marco Vogt das Training leiten. Das Training dauert jeweils von 20 bis 22 Uhr und findet in der Berufsbildende Schule Cochem, obere Halle der BBS, Ravenéstraße 19 in Cochem statt. Ein Unkostenbeitrag wird erhoben. TV-Mitglieder können kostenlos an dem Kurs teilnehmen.

Weitere Informationen und Anmeldung bei Jürgen Sabel, Vereinsmanager, Tel. (01 73) 7 01 27 05, E-Mail: tv-cochem@t-online.de. Weiterführende Erklärung für die Presse: Wettkampf- und Leistungsdenken treten beim Aikido in den Hintergrund, vielmehr geht es darum die eigenen Fähigkeiten ständig zu verbessern. Die japanische Kampfkunst Aikido wurde von Morihei Ueshiba (1883-1969) entwickelt, indem er Techniken aus verschiedenen traditionellen japanischen Kampfkünsten (Budo) kombinierte. Aikido unterscheidet sich grundsätzlich von anderen Kampfsportarten. Das Prinzip des Aikido ist es, einem Angriff auszuweichen und die Angriffsenergie aufzunehmen und kreisförmig umzuleiten. Statt den Gegner zu verletzen, soll er von der Sinnlosigkeit seiner Angriffe überzeugt werden. Deeskalation, Konfliktvermeidung und Harmonie sind zentrale Elemente. Der Begriff „Aikido“ setzt sich aus den japanischen Silben „Ai“ (Harmonie), „Ki“ (Energie) und „Do“ (Weg) zusammen.