VfR Niederfell 1949

Auch Yoga ist im Angebot

Margret Kastor wird den neuen Kurs ab Mittwoch, 28. August, leiten

14.08.2019 - 10:03

Alte Herren: Nach einer etwas längeren Sommerpause befinden sich die Alten Herren des VfR Niederfell wieder im Training. Und auch die ersten Spiele stehen an. Folgende Partien sind geplant: Mittwoch, 21. August, 19.30 Uhr, beim SV Waldesch, Mittwoch, 28. August, 19 Uhr, beim FSV Moselkern.

Yoga: Der VfR erweitert sein Angebot und bietet nun auch Yoga an. Termin: mittwochs von 18 bis 19.15 Uhr. Alter: 18 bis 69 Jahre. Es sind zehn Kurseinheiten, die der vorherigen Anmeldung bedürfen. Termin: 28. August bis 20. November. Für eine Bezuschussung durch die Krankenkasse muss an acht von zehn Kurseinheiten teilgenommen werden.

Nach erfolgreicher Teilnahme erhält jeder eine Bestätigung, die bei der Krankenkasse eingereicht werden kann. Die dem GKV-Spitzenverband angeschlossenen Krankenkassen bezuschussen diese Kurse in unterschiedlichem Umfang. In diesem zehnwöchigen Hatha-Yoga-Kurs für Anfänger oder Wiedereinsteiger mit dem Schwerpunkt „Entspannung“ lernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern sowie Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Außerdem werden auch Informationen über die Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt. Die Kursleitung hat Margret Kastor (Yogalehrerin, BYV). Anmeldung unter E-Mail nicole.tucker@vfr-niederfell.de sowie bei der Kursleitung. Weitere Informationen unter ww.vfr-niederfell.de.

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