Laufgemeinschaft Laacher See

Barbara Grell und Michael Krämer finishen Ironman 70.3 Kraichgau

Mendig. Es hörte sich unvorstellbar an, als sich die beiden Läufer der LG Laacher See für die Ironman 70.3 Mitteldistanz im Kraichgau anmeldeten. „Wir werden das Ding machen“, so Michael Krämer zu seinen Vereinsfreunden.

Barbara Grell, die großen Respekt vor der anspruchsvollen Radstrecke mit über 1000 Höhenmetern hatte, freute sich sehr auf die sportliche Herausforderung. Es ist natürlich eine lange Vorbereitung gewesen. Im vergangenen Jahr haben die beiden Athleten mit ihrem Vereinsfreund und Betreuer Axel Schäfer bereits die olympische Distanz und die Sprintdistanz erfolgreich gemeistert. Am Wettkampftag kletterten die Temperaturen das erste Mal in diesem Jahr auf hochsommerliche Temperaturen über 30 Grad. Um 9.15 Uhr erklang der Startschuss für die 2500 Altersklassen-Athleten. Bereits um 9 Uhr kam es zum Start der Profis um Ironman-Hawaii-Gewinner Jan Frodeno. Grell und Krämer mussten einen Rundkurs von 1,9 Kilometern durch den 20 Grad warmen Hardtsee schwimmen.

Anschließend ging es in die Wechselzone, die auch als die vierte Disziplin im Triathlon bekannt ist. Von dort ging es auf die 90 Kilometer lange Rennradstrecke im Land der 1000 Hügel. Auch dies konnten die beiden LG-Starter ohne Pannen am Rad meistern.

Nach der Wechselzone zwei starteten die beiden mit den restlichen Reserven in den Halbmarathon als letzte Disziplin.

„Der Zieleinlauf über den roten Teppich war ein einmaliges Erlebnis. Es war eine regelrechte Hitzeschlacht, doch es hat sich gelohnt und großen Spaß gemacht“, so Grell. Es waren über 10.000 Zuschauer an der Strecke, es wurde viel Stimmung gemacht. Krämer konnte die Triathlon-Halbdistanz in insgesamt 5:59:42 Stunden (40:07 Minuten Schwimmen, 3:11:41 Stunden Fahrrad, 1:59:43 Stunden Laufen), Grell in 7:03:34 Stunden (44:28 Minuten Schwimmen, 3:51:39 Stunden Fahrrad, 2:14:21 Stunden Laufen) absolvieren.