Andernach. Anlässlich des diesjährigen ADAC-Marathons Hannover starteten Benjamin Becker und Enrico Benzio bei den dort ausgetragenen Deutschen Meisterschaften auf der Marathon-Distanz.

Beide hatten sich im Vorfeld wochenlang akribisch auf dieses erste Saison-Highlight vorbereitet und hunderte Kilometer in ihren Laufschuhen absolviert, um am Wettkampfmorgen optimal vorbereitet ihre Bestzeiten angreifen zu können.

Zum Start begrüßten strahlender Sonnenschein und eine angenehm kühle Luft die „Marathonis“ und Benni und Enrico nahmen das Rennen mit einem beherzten Tempo von deutlich unter vier Minuten pro Kilometer auf.

Benni pendelt es sich sogar bei einer Pace von unter 3:40min/km ein, sodass er auf einem guten Weg war, eine Zielzeit von unter 2:35h zu erreichen. Enrico hingegen begann die 42,195 km mit einer Anfangspace von circa 3:50min/km, sodass er auf einem Kurs von unter 2:50h lag.

Beide verpflegten sich ausreichend und nahmen auch genug Flüssigkeit zu sich, sodass sie das hohe Anfangstempo bis zu 30km-Marke aufrechterhalten konnten.

„Der Mann mit dem Hammer“

Erfahrungsgemäß entscheidet sich das Marathon-Rennen, insbesondere bei angestrebten Bestzeitläufen, erst jenseits der 30km-Marke.

Der sogenannte „Mann mit dem Hammer“ schlägt bei vielen Läufern dann erst richtig zu, sodass die Marathonläufer ihre Pace ab circa „Kilometer 35“ deutlich herausnehmen müssen, weil entweder die Muskulatur nicht mehr mitspielt, oder das Verpflegungs- und Flüssigkeitsmanagement nicht aufrechterhalten werden konnte.

So ereilte es auch - zumindest ein wenig - die beiden DJKler: Benjamin musste sein Lauftempo auf den letzten 5km etwas drosseln und bekundet selbst: „Auf den letzten fünf Kilometern habe ich mein angestrebtes Ziel, eine Zeit unter 2:35h zu erreichen verpasst. Dennoch bin ich mit meiner Zeit von 2:35:47h extrem zufrieden.“

Mit dieser hervorragenden Endzeit konnte sich Benjamin als Vierter seiner Altersklasse in den TOP 5 bei den Deutschen Meisterschaften platzieren und freudestrahlend die Ziellinie überqueren.

Bereits wenige Minuten später konnte er auch seinen Vereinskameraden Enrico begrüßen, der die Finish-Line nach 2.49:15h als toller Zehnter seiner Altersklasse erreichte.

Neue Marathon-Bestzeitenfür Benni und Enrico

Auch Enrico war sehr zufrieden: „Von Anfang an hatte ich sehr gute Beine und mein konsequentes Training hat sich ausgezahlt. Leider musste ich jenseits der 30 Kilometern meinem hohen Anfangstempo etwas Tribut zollen, konnte mich jedoch mit 2.49h noch in den TOP 10 platzieren. Damit bin ich super zufrieden!“

Benni und Enrico konnten somit nicht nur Top-Platzierungen bei den Deutschen Marathon-Meisterschaften erzielen, sondern konnten beide auch neue persönliche Bestzeiten auf der Marathon-Distanz verbuchen.

Nachdem sie sich im Zielbereich ausreichend gestärkt hatten, haben Benni und Enrico gut gelaunt die Heimreise angetreten.