Weitersburg. Der Lauftreff SV Weitersburg eröffnete im Vereinsheim am Sportplatz die offizielle Laufsaison. An diesem sonnigen Nachmittag freute sich Lauftreffleiter Arnold Hahn, mehr als 50 Mitglieder des Lauftreffs, aber auch einige neue sportlich Interessierte begrüßen zu dürfen. Bei seiner Eröffnungsrede gab er auch eine kurze Übersicht der Höhepunkte für das Jahr 2016.

Der 24. Volkslauf „Rund um Weitersburg“, verbunden mit dem neunten Wüstenhof-Halbmarathon (Samstag, 10. September), steht natürlich wieder im Mittelpunkt des Lauftreffs. Auch der zweite Cup der Verbandsgemeinde Vallendar wird 2016 wieder ausgetragen. Neben dem Lauftreff SV Weitersburg nehmen hieran die DLRG Vallendar sowie der Lauftreff TV Urbar teil. In die Wertung fließen alle Ergebnisse der drei einzelnen Veranstaltungen ein: zehn Kilometer Laufen in Urbar, 750 Meter Schwimmen und fünf Kilometer Laufen in Vallendar sowie ein Halbmarathon (21,1 Kilometer) in Weitersburg. In die Wertung kommt jeder, der alle drei Wettkämpfe erfolgreich absolviert hat. Die drei schnellsten Frauen und Männer des Verbandsgemeinde-Cups werden im Rahmen des Weitersburger Volkslaufs geehrt.

Seit vergangenen Montag wird ein Nordic-Walking-Kurs für Anfänger angeboten, der immer montags und donnerstags stattfindet. Iris Fischer, ausgebildete DSV-Nordic-Walking-Trainerin, begleitet diesen Kurs. Die positiven Effekte von Nordic Walking auf die Gesundheit sind vielfältig. Es verbessert die allgemeine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit und dient somit der Prävention vieler Erkrankungen. Der Nordic-Walking-Kurs richtet sich an Interessenten jedes Alters, die Nordic Walking erlernen möchten, um gleichzeitig ihre Gesundheit zu fördern. Neben der professionellen und ausführlichen Einführung in die Nordic-Walking-Technik werden außerdem Kräftigungs-, Koordinations- und Mobilisationsübungen vermittelt. Darüber hinaus wird aber auch wieder die Teilnahme an zahlreichen Volksläufen, Halbmarathon- und Marathonveranstaltungen von den Mitgliedern ins Auge gefasst. Hierfür besteht die Möglichkeit, sich unter fachlicher Anleitung gezielt auf diese Wettkämpfe vorzubereiten. Neu- oder Wiedereinsteiger sind also jederzeit willkommen und werden besonders betreut. Gestartet wird auf verschiedenen Strecken zwischen fünf und 14 Kilometern in mehreren Gruppen, die alle von erfahrenen Läufern und Walkern/Nordic Walkern begleitet werden. Mit Beginn der neuen Laufsaison bietet der Lauftreff SV Weitersburg Trainingsläufe und das Walking jeweils montags und donnerstags um 18.30 Uhr ab Sportplatz Weitersburg an. Weitere Infos unter www.lauftreff-svweitersburg.de.