Remagen. Im Turnverein Remagen begann vor einem Monat ein viermonatiger Kurs in der Selbstverteidigung. Insgesamt 25 Damen und Herren meldeten sich an, um jeweils dienstags ab 20 Uhr im Vereinsraum der Rheinhalle Techniken und Verhaltensweisen der Selbstverteidigung zu üben. Der Kurs wird von dem in der Selbstverteidigung sehr erfahrenen Trainer Carlos Schmidt geleitet. Carlos legt besonderen Wert auf in der Praxis erprobte und effektive SV-Techniken, die sich aus verschiedenen Kampfsportarten zusammensetzen. Realitätsnahe Simulationen, schrittweises Heranführen an Theorie und Praxis, und zwar bei jeder Trainingseinheit sowie das von ihm entworfene Hauptkonzept, das auf seiner langjährigen Erfahrung in diesem Bereich basiert, sind Grundbestandteile.

Stimmen einiger Kursteilnehmer

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer an diesem SV-Kurs sind hoch motiviert und begeistert. Dazu die Aussage der Teilnehmerin Michaela: „Der Kurs macht uns richtig Spaß. Man lernt, wie man sich in brenzligen Situationen selbst wehren kann. Das wird immer wieder trainiert, damit es automatisch abrufbar ist. Carlos hat sehr viel Erfahrung mit Ausnahmesituationen und kann uns zu jedem Thema mit Beispielen zeigen, wie man die Oberhand behält. Der Spaß kommt auch nicht zu kurz. Und ins Schwitzen kommt man natürlich auch ordentlich.“ Auch die Teilnehmerin Ruth lobt das Trainergespann und sagt: „Es macht Spaß, an dem Kurs teilzunehmen. Ich kann ihn nur weiter empfehlen.“

Die der Anzahl nach etwas unterrepräsentierten Männer sind ebenso angetan. Hierzu die Stimme von Andy: „Der SV-Kurs gefällt mir, weil der Trainer einem die Angst nimmt und somit Mut macht, die erlernten Techniken im Ernstfall anzuwenden. Auch wie man sich verbal verteidigt und sich darauf vorbereitet, wird angesprochen. Durch die wöchentlichen Wiederholungen wird das Ganze neben neu zu lernenden Dingen wieder aufgefrischt.

Dieser erste Anfängerkurs ist genau auf 14 Termine begrenzt und endet am Dienstag, 23. April. Die festgelegten 14 Termine werden durch Hallenschließung oder sonstige Ausfälle nicht beeinträchtigt. Des Weiteren gibt es bei jedem Kurs ein oder zwei Ganztagslehrgänge, die den erlernten Stoff vertiefen und wie folgt verlaufen. Präzises Training und Wiederholung der erlernten Einheiten des Kurses, umfangreiche Realitätssimulationen und bei Bedarf Fragerunde mit Situationsnachstellung. Zum Schluss findet noch eine abgemilderte Trainingseinheit statt.

Vorschau

Der nächste Ganztagslehrgang findet am Samstag, 30. März von 9 bis 16 Uhr in der Rheinhalle Remagen statt. Bei diesem Lehrgang stehen noch ca. zehn Plätze für Nicht-Kursteilnehmer zur Verfügung. Diese werden von dem Co-Trainer in die Grundlagen gezielt eingeführt. Interessierte Nicht-Kursteilnehmer müssen sich persönlich beim Trainer unter crawalos_sv@yahoo.de oder unter Tel. (01 78) 6 52 10 82 anmelden. Hier erhalten diese auch weitere Informationen.