Lokalsport | 30.04.2019

S.C. Villip e.V. 1924

Fit am Forst

Ab 6. Mai

Villip. Am Montag, 6. Mai startet der S.C. Villip sein neues Fitnessprogramm für das Sommerhalbjahr. Auf dem gerade in Betrieb genommenen Kunstrasenplatz „Am Beckers Kreuz“ in Villiprott bietet Übungsleiterin Sanvila Heid ab 19 beziehungsweise 20 Uhr jeweils 45-minütige Kurse in Vitality Dance (Aerobic mit Lateinamerikanischen und Internationalen Tänzen zu Musik – Zumba) und Vitality Martial Arts (Aerobic kombiniert mit asiatischer Kampfkunst zu Musik – Tae Bo) an. Der aus vielen Städten unter dem Slogan „Sport im Park“ bekannte Trend wird nun auch in Wachtberg zur Realität. Was gibt es Schöneres, als im Sommerhalbjahr draußen unter freiem Himmel aktiv zu sein. Das Ziel ist, Spaß zu haben, ein besseres Körpergefühl zu entwickeln, sich an der frischen Luft zu bewegen, die Ausdauer zu erhöhen, die Resilienz zu steigern und dabei noch etwas für die Figur zu tun. Die Kurse sind für alle Altersklassen von jung bis alt und für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, es wird ein Kostenbeitrag erhoben, der vor Ort bei der Trainerin zu entrichten ist. Weitere Rückfragen hierzu beantwortet Silvana Heid unter Tel. (01 57) 37 88 64 79.

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