Koblenz-Oberwerth. Regelmäßige Bewegung in der frischen Luft ist die beste Medizin und vorbeugend gegen Zivilisationskrankheiten wie bei Arthrose, Rheuma, Bluthochdruck, Diabetes, Herz-Kreislauferkrankungen sowie Beschwerden des gesamten Bewegungsapparates. Besonders im fortgeschrittenen Alter ist das „Gehen mit den Stöcken“ in der Gruppe ein Allheilmittel und Garant für Gesundheit und Fitness.
Der Senioren Nordic-Walking Treff Koblenz, blickt auf eine über zehnjährige Tradition zurück und erfreut sich größter Beliebtheit. Sportliche Betätigung steht an erster Stelle, doch auch Geselligkeit und Gemeinschaft ist in der Gruppe ein wichtiger Bestandteil der regelmäßigen Treffen.
Interessenten sind zu einem kostenlosen Schnuppertraining eingeladen. Treffpunkt: dienstags und freitags um 9.30 Uhr in Koblenz-Oberwerth am Parkplatz am Stadion. Info und Anmeldung bei Günter Kissler, Tel. (0 26 31) 3 20 93.
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Empfehlung - Fit und gesund im Alter Koblenz-Oberwerth. Regelmäßige Bewegung in der frischen Luft ist die beste Medizin und vorbeugend gegen Zivilisationskrankheiten wie bei Arthrose, Rheuma, Bluthochdruck, Diabetes, Herz-Kreislauferkrankungen sowie Beschwerden des gesamten Bewegungsapparates. Besonders im fortgeschrittenen Alter ist das „Gehen mit den Stöcken“ in der Gruppe ein Allheilmittel und Garant für Gesundheit und Fitness.(...)
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https://www.blick-aktuell.de/Sport/Fit-und-gesund-im-Alter-257451.html
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