Bendorf. Die TSB, Abteilung Turnen, bietet seinen Mitgliedern ein neues und abwechslungsreiches Trainingsprogramm an, dass sich auf Kraft, Kraftausdauer und Beweglichkeit konzentriert.
Übungsleiterin und Fitnesstrainerin Sonja Göldner wird dabei gemeinsam mit den Teilnehmern in netter Runde ein abwechslungsreiches und ausgewogenes Programm durchlaufen, um den Körper gesund und fit zu halten.
Dabei macht jeder mit so gut wie er/sie kann.
Mitzubringen sind: Sportkleidung, Gymnastikmatte wer hat oder ein Handtuch zum unterlegen. Ab dem 10. September jeden Dienstag von 16:30 – 17:30 Uhr in der Turnhalle der Medardus Grundschule. Nichtmietglieder sind gerne auf ein oder auch zwei Trainingseinheiten zum Mitmachen eingeladen.
Rückfragen direkt an: sonja.goeldner@turnerschaft-bendorf.de.