Lokalsport | 16.02.2023

Familienbewegungsjahr des TV Engers

Gesunde Ernährung

Am 16.02.2023

Lokalsport

Familienbewegungsjahr des TV Engers

Gesunde Ernährung

Neuwied. Phantastisch dekorierte Kuchen, perfekt gegrillte Fleischstücke, Brotsorten in großer Auswahl. Lecker! Das Erwachen aus dem Traum bringt einen in die Wirklichkeit zurück. Schmeckt gesundes Essen auch so gut? Kann man damit Gewicht reduzieren und gesünder leben? Wie lernt man, für den Körper gut verwertbare Lebensmittel kennen und zubereiten? Wie riecht und schmeckt Gemüse, Obst, Käse, Petersilie? Wie fühlt es sich an, wie sieht es aus? Wie hört sich eine Nuss beim Knacken an? Das alles kann man in diesem Monat herausfinden und ganz nebenbei eine Ernährungsplakette erwerben.

Diese Veranstaltung findet am Samstag, 4. März, von 9.30 Uhr bis 13.30 Uhr in der VHS Neuwied statt. Eine zertifizierte Ernährungsexpertin wird durch die Welt der Lebensmittel führen und gemeinsam mit den Teilnehmern kochen. Da die Plätze hier begrenzt sind und Lebensmittel eingekauft werden müssen, wird um rechtzeitige Anmeldung für diese Veranstaltung bis zum 28. Februar gebeten.

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