TV Jahn 1910 e.V. Plaidt
Gesundheitssport 50 plus
Ab 21. August
Plaidt. Als neues Sportangebot bietet der TV Jahn Plaidt Gesundheitssport 50 plus für Männer und Frauen an. Es handelt es sich um ein präventives Kursprogramm im Bereich Bewegungs- und Gesundheitsförderung. Zielgruppe: 50 plus. Beginn ist am 21. August – ein Einstieg ist jederzeit möglich. Trainingszeit: Montags von 9.15 bis 10.15 Uhr. Trainingsort: Nettesaal in der Noldensmühle /Mühlenstraße, Plaidt. Kursleitung: Gabriele Graf. Dauer: 60 Minuten je Einheit. Bei genügender Teilnehmerzahl findet der Kurs fortlaufend statt. Für Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos, Nichtmitglieder können gegen eine Gebühr teilnehmen. Ziele des Kurskonzeptes ist es, Spaß und Freude an Bewegung in der Gruppe zu vermitteln, durch regelmäßiges Üben die körperlichen Fähigkeiten zu verbessern. Hierbei wird mit Übungsmaterialien wie zum Beispiel Hanteln, Flexibar, Redondoball gearbeitet, um dabei Muskeln und Sehen zu stärken. Infos und Anmeldung: Gabriele Graf, Tel. (0 26 32) 71 41 8, E-Mail: gabi.graf@livebalance.de.
