Adenau. Der Kurs „Eltern-Kind-Turnen“ beim TuWi Adenau für Kinder von zwei bis vier Jahren beginnt am Dienstag, 17. Oktober und findet immer dienstags (außer in den Ferien) von 16 bis 17 Uhr in der Turnhalle der Realschule plus Adenau statt. Anmeldungen nimmt die Kursleiterin Nadine Ebbers unter Telefon (01 60) 91 32 23 77 entgegen. Bei den Turnstunden werden Parcours mit Kästen, Bänken, Matten, Reifen und Seilen aufgebaut. Die Kinder trainieren hier spielerisch ihre Motorik, schulen ihre Sinne, gewinnen Sicherheit, erweitern ihre Kletterfähigkeit, probieren ihre Gleichgewichtsfähigkeit aus und erweitern sie. Weiterhin haben sie Spaß in einer Gemeinschaft mit anderen Kindern. Sie hüpfen, laufen, turnen, klettern, krabbeln, springen und sind mutig genug, um zu balancieren und etwas Neues auszuprobieren. Alle Eltern und Kinder, die Interesse an der Turnstunde haben, können am Dienstag, 17. Oktober, zu einer Schnupperstunde kommen.

Der Kurs „Turnen für Kinder von sieben bis elf Jahren“ startet ebenfalls am Dienstag, 17. Oktober, und findet immer dienstags (außer in den Ferien) von 16 bis 17 Uhr in der Turnhalle der Realschule plus Adenau statt. Anmeldungen nimmt die Leiterin Melanie Brodrecht unter Telefon (0 26 91) 9 35 28 88 entgegen. Die Turnstunden werden sehr abwechslungsreich gestaltet, hier können die Kinder Mannschaftsballspiele wie Völkerball, Fußball oder Hockey spielen. Auch Badminton und Geschicklichkeitsübungen stehen auf dem Programm. Weiterhin werden Parcours mit Kästen, Matten und kleinem Trampolin aufgebaut, wo die Kinder ihre Kletterfähigkeit und Gleichgewichtsfähigkeit ausprobieren und erweitern können. Alle Kinder, die Interesse an der Turnstunde haben, können am Dienstag, 17. Oktober, zu einer Schnupperstunde reinschauen.

Zudem bietet der TuWi Adenau einen Fitness-Kurs an, der am Montag, 16. Oktober, von 8.30 bis 9.45 Uhr im Gemeindehaus in Honerath beginnen wird. Er geht über zehn Einheiten. Anmeldungen nimmt die Leiterin Heidi Stappen unter Telefon (0 26 91) 84 67 entgegen. Durch abwechslungsreiche Schrittkombinationen zu fetziger Musik wird eine Kräftigung der gesamten Muskulatur erreicht. Auch Gleichgewichts- und Koordinationsübungen gehören zum Programm. Ein ausgewogenes Stretching sowie Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po und Arme mit Kleingeräten im Stehen und auf der Matte runden die Sportstunde ab. Schnuppergäste sind bei der ersten Übungsstunde willkommen.