Bruchhausen. Karate ist ein idealer Ausgleichssport zu den Anforderungen der Schule oder des Berufsalltags. Diesen Sport kann man in jedem Alter beginnen und ausüben. Es werden keine Bretter zerschlagen, wie manche denken. Das Erlernen der asiatischen Kampfkunst wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus. Eine gute Gelegenheit, nette Leute zu treffen, gemeinsam Spaß beim Sport zu erleben und etwas für seine Gesundheit zu tun.

Karate fördert die Konzentration, Gelassenheit, körperliche Fitness und Selbstbeherrschung. Dieser Sport stärkt das Selbstbewusstsein und kann helfen, in Konfliktsituation durch ein entschiedeneres Auftreten körperliche Auseinandersetzungen zu vermeiden. Einen hohen Stellenwert genießen auch Fairness, Höflichkeit, Respekt und Disziplin.

Der Verein JKA-Karate-Bruchhausen-St. Katharinen e.V. bietet Anfängerkurse in St.Katharinen an:

Kinder (ab 8 Jahre) und Jugendliche in St. Katharinen ab dem 15. Oktober immer Dienstag und Donnerstag von 17.30 bis 18.30 Uhr in der Sporthalle in St. Katharinen, Am Sportplatz 8.

Jugendliche (ab 16 Jahre) und Erwachsene in Bruchhausen ab dem 16. Oktober immer Mittwoch von 19 bis 20.30 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus in Bruchhausen, Waldstr. 31.

Die Kurse werden von erfahrenen Übungsleitern abgehalten. Man benötigt für den Anfängerkurs lediglich lockere Bekleidung, T-Shirt, Trainingshose. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Lehrinhalte sind Karate-Grundtechniken, Selbstverteidigung, Konditionstraining, Gymnastik, Dehnübungen und vieles mehr. Es wird eine Kursgebühr erhoben. Der Kurs beinhaltet 10 Trainingseinheiten. Näheres zu den allgemeinen Trainingszeiten des Vereins im Netz unter www.jka-karate-dojo-bruchhausen.de oder bei Egon Heidt Tel. (0 22 24) 7 29 97.