Reudelsterz. Karl Heller erfüllt sich einen großen Traum. Mit seinem Bruder Frank will er an einem der bedeutendsten Trailrun-Läufe für Zweier-Teams weltweit - dem Transalpine-Run teilnehmen. Hier gilt es, in sieben Etappen 254,7 Kilometer mit 16.306 Höhenmetern im Aufstieg und 16.434 Höhenmetern im Abstieg zu bewältigen. Für dieses Vorhaben gilt es, einen strengen Trainingsplan einzuhalten. Insbesondere viele Höhenmeter müssen trainiert werden. Hierzu bieten sich Trailläufe an. Rund um die Burg Are hieß es wieder beim schönen Panoramalauf in Altenahr. Hier erreichte Karl den 1. Platz bei dem Lauf mit 1100 Höhenmetern der M 50 in 3:05:08 Stunden. Manfred Schmitt meisterte die 16 Kilometer Distanz in 1:37:17 Stunden und gewann damit in seiner Altersklasse. Marita Fronnert und Elisabeth Waldorf wanderten den K 16 mit 520 Höhenmetern. Lauftreffzeiten und Treffpunkte: Dienstag, 18:25 Uhr, Donnerstag, 18:25 Uhr, Samstag 8:55 Uhr, jeweils am Laacher See, Klosterparkplatz und Samstag, 13:55 Uhr in Mayen, Radweg, Parkplatz am Lichtblitz/Ostbahnhof. Aktuell wird als Trainingsschwerpunkt das Training für einen (Halb-)Marathon angeboten. Nachfolgende Trainings sind auch möglich: von 5 auf 10 Kilometer, von 10 auf 21 Kilometer oder von 21 auf 42,195 Kilometer an. Weitere Auskünfte bei Klaus Jahnz unter Tel. (0 26 51)7 69 07 oder (01 75) 2 96 21 72.

Pressemitteilung der

Laufgemeinschaft Laacher See