SSV Lüftelberg
Knieschonendes Sportprogramm wird angeboten
Meckenheim-Lüftelberg. Der SSV Lüftelberg bietet jeden Donnerstag um 17.15 Uhr seinen beliebten „Tanz-Fit“ – Kurs an. Dieser 45minütige Kurs eignet sich bestens für Wiedereinsteiger, ältere Menschen und alle anderen Tanzbegeisterten. Hier wird, ähnlich dem bekannten Zumba, zu lateinamerikanischen und internationalen Liedern in der Gruppe getanzt. „Um besonders knieschonend zu trainieren, springen wir wenig. Zudem achte ich darauf, möglichst wenige Drehungen einzubauen“ erklärt die Tanz-Fit-Trainerin und Vorsitzende des SSV Lüftelberg, Anke Dankert, die Besonderheiten des Kurses. „Bei uns darf immer gerne reingeschnuppert werden. Einfach mit Hallenschuhen zum Training in der Mehrzweckhalle Lüftelberg kommen und ausprobieren.“
Um das Angebot möglichst vielen Menschen zugänglich zu machen, dürfen Babys und Kleinkinder gerne zum Training mitgebracht werden.
Der SSV freut sich auf viele Interessierte und verweist für weitere Informationen auf seine Internetseite www.ssv-lueftelberg.de
