Meckenheim. „Die Natur hilft dir, wieder zu dir selbst zu kommen. Nicht zu deinem alten Selbst, sondern zu deinem neuen stärkeren Selbst. Die Natur zeigt dir, wie schön das Leben wirklich ist“, mit diesen Worten lädt der Meckenheimer Sportverein e.V. zu einem neuen Laufeinsteiger-Kurs mit einem 16wöchigen Fitness-Trainingsplan ein. Dieser ist ideal für Laufeinsteiger oder Wiedereinsteiger jeden Alters. Es wird keine Lauferfahrung und auch keine Ausdauer vorausgesetzt. Die Hauptziele dieses Kurses sind die Steigerung der Fitness und 40 Minuten am Stück laufen zu können. Natürlich geht der Verein auch auf individuelle Ziele ein und berät in der Schuhwahl und führt eine Laufstilanalyse sowie einen Fitnesstest durch. Der Kurs startet am 10. September und umfasst zehn Kursstunden. Jeden Dienstag von 18 bis 19 Uhr treffen sich alle Teilnehmer am Waldfriedhof. Geleitet wird der Kurs vom Trainerteam Ines und Thomas Huth. Am Ende des Kurses erhält man eine persönliche Urkunde. Mit dieser kann man an einem abgestimmten Anschlusskurs teilnehmen oder einfach das erreichte Ziel genießen.

Um auf alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer individuell eingehen zu können, ist die Gruppengröße auf zwölf Personen beschränkt.

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird um frühzeitige Anmeldung in der Geschäftsstelle des MSV unter geschaeftsstelle@msv-meckenheim.de oder Tel. (0 22 25) 69 25 gebeten.