Region/Bad Ems. Die fleißige Lauf-Gruppe „Flott durchs Jahr“ kommt immer besser in Schwung. Die Kreislauf-Werte verbessern sich spürbar, die Laufleistung steigt und Kilos purzeln. „Wir alle freuen uns jetzt auf die Abschlussfahrt zum Ahrathon am 15. Juni nach Bad Neuenahr“, sagt Running Team-Vorsitzender Jürgen Zanger. Ausgestattet mit schicken Funktionsshirts joggen die „Flott durchs Jahr“-Teilnehmer nicht nur dienstags und freitags jeweils um 19 Uhr auf den Waldwegen der Denzerheide. Zusätzlich gibt es ein wöchentliches Bahntraining mit viel Gymnastik und interessante Vorträge von Experten. Auch die Theorie kommt nicht zu kurz. Am Freitag, 17. Mai, 20.30 Uhr, steht ein weiterer Höhepunkt auf dem Programm: Dann wird Stefanie Ebner-Etzkorn, Diplom Sportlehrerin und Physiotherapeutin, in der Bad Emser Sporthalle Silberau zunächst einen etwa 30-minütigen Vortrag „Motorisch fit im Sport“ halten. Anschließend wird die weit über die Grenzen der Region bekannte Referentin die Theorie in die Praxis umsetzen. Gelaufen wird an diesem Tag ausnahmsweise nicht auf der Denzerheide, sondern um und im Stadion. „Ich hoffe, dass viele kommen. Es lohnt sich absolut“, sagt Jürgen Zanger.

Anmeldung zur Busfahrt

Am Freitag, 17. Mai, werden auch Anmeldungen für die kostenfreie Busfahrt im „Doppeldecker“ zum Ahrathon entgegengenommen.

Außerdem werden Bestellungen für das Abschlussessen aufgenommen.

Die Sport- und Gesundheitsaktion „Flott durchs Jahr“ wird organisiert und durchgeführt vom Running Team Bad Ems.