Unkel. Karate fördert die Konzentration, Gelassenheit, Kraft und Selbstbeherrschung. Dieser Sport stärkt das Selbstbewusstsein und kann helfen, in Konfliktsituationen durch ein entschiedeneres Auftreten körperliche Auseinandersetzungen zu vermeiden. Einen hohen Stellenwert genießen auch Fairness, Höflichkeit, Respekt und Disziplin.

Der Verein JKA Karate Bruchhausen-St. Katharinen bietet Anfängerkurse in Unkel und St. Katharinen an, und zwar für Kinder (ab acht Jahre) und Jugendliche in Unkel ab Mittwoch, 26. Oktober, von 16.45 bis 18 Uhr in der Turnhalle über dem Hallenbad in Unkel und freitags von 15.45 bis 17 Uhr in der Grundschulturnhalle sowie in St. Katharinen ab Dienstag, 25. Oktober, dienstags und donnerstags von 17 bis 18.30 Uhr in der Sporthalle St. Katharinen.

Die Kurse werden von erfahrenen Übungsleitern abgehalten. Für den Anfängerkurs werden lediglich lockere Bekleidung, T-Shirt und Trainingshose benötigt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Lehrinhalte: Karate-Grundtechniken, Selbstverteidigung, Konditionstraining, Gymnastik, Dehnübungen und vieles mehr.

Weitere Auskünfte bei Egon Heidt unter der Telefonnummer (0 22 24) 7 29 97 und auf www.karatebruchhausenstkatharinen.wordpress.com.