Lokalsport | 20.03.2023

Turnverein Vallendar

Neues vom Allgemeinen Turnen

Vallendar. Das ganze Jahr trainieren die Mädchen der Altersgruppe von 6 bis 9 Jahren jeden Donnerstag von 17.30 Uhr bis 18.50 Uhr in der Jahnhalle. Alle Geräte, ob Balken, Kasten, Boden und Reck sind sehr beliebt. Zwischendurch freuen sich die Mädchen über eine Stunde Zirkeltraining – für alle mag das sehr anstrengend sein, aber für die Damen echt eine Abwechslung. Im Aufbau sind bis zu 10 Stationen, darunter unter anderem Seile, Hula-Hoop, Dauerlauf auf der Weichmatte, Trampolin springen oder auch Sit-ups mit Medizin-Bällen. Die Übungen werden für eine Minute ausgeführt und werden dann im Zirkel getauscht. Die Turnerinnen sind danach immer guter Laune und fallen müde aber laut den Eltern auch glücklich in ihre Betten. Damit sind die Mädels auch bestens vorbereitet für das erste turnerische Highlight im Jahr, dem Gau-Winterturnfest am 25. März in Urmitz.

Artikel melden

? Vielen Dank! Ihre Meldung wurde erfolgreich versendet.
? Es gab einen Fehler beim Versenden. Bitte versuchen Sie es später erneut.
Kommentare
Bildergalerien
Neueste Artikel-Kommentare

Die alte Ockenfelser Linde soll fallen

  • Claudia W. : Ich bin in der Bergstraße aufgewachsen, meine Großeltern lebten dort. So traurig das ein einzelner so etwas durchsetzt! Ich hoffe das es noch abgewendet wird und dieser schöne alte Baum erhalten bleibt.
  • Iris Arens : Es wiederholt sich immer und überall: Auswärtige ziehen in Kenntnis der Sachlage zu und klagen anschließend gegen die bei Zuzug bereits bestehenden und bekannten Umstände. Hoffentlich bleibt die Linde...

Verschiebung wegen Planungsunsicherheit

  • Sabine Weber-Graeff: Da werden Abermilliarden in die Aufrüstung der Bundeswehr,respektive die Landesverteidigung gesteckt und dann wird seitens von Grün ernsthaft erwogen in den Sichtbereich des militärischen Radars zwei...
  • Joschi Hund: Leider kann man nicht mehr von einem Antik und Trödelmarkt sprechen, warum ? Wenn über die Hälfte der Händler Neuware anbieten und Ihre Waren mit Festpreisen ausgezeichnet haben. Man kann sagen über 80 % der Aussteller waren Händler.
Wir helfen im Trauerfall
Anzeigenauftrag #PR106350-2026-0284#
Brunnenfest in Bad Breisig
Kirmes in Kripp
Dusch WC
Anzeigenauftrag #PR106350-2026-0284#
Muttertag
Anzeige Musikschule
Empfohlene Artikel
12

Unkel. Es ist wieder so weit: Ab Donnerstag, dem 28.05.2026, besteht die Möglichkeit, zwischen 18:00 Uhr und 20:00 Uhr nach telefonischer Absprache das Deutsche Sportabzeichen auf dem Unkeler Sportplatz zu erwerben. Dies erfolgt im Rahmen von Training und Abnahme.

Weiterlesen

Weitere Artikel
Einsatz in der Innenstadt von Sinzig. Foto: privat
472

Hohes Polizeiaufkommen nach Banküberfall in Sinzig:

„Es war fast wie nach der Flut“

Sinzig. Am heutigen Freitag sorgt der Banküberfall mit anschließender Geiselnahme in der Innenstadt bundesweit für Schlagzeilen – und versetzt die Stadt in große Unruhe. Aufgrund des umfangreichen Polizeieinsatzes war nicht nur die Verkehrslage angespannt. Vor allem die unmittelbaren Nachbarn der betroffenen Volksbank-Filiale bekamen die Auswirkungen der Tat unmittelbar zu spüren.

Weiterlesen

Monatliche Anzeige
Hausmeister, bis auf Widerruf
Image Anzeige
Dienstleistungen
Wir helfen im Trauerfall
Anzeige zu Video "Cashback – Geld zurück beim Einkaufen: Was steckt dahinter?"
Vatertag
Kirmes in Kripp
Brunnenfest Bad Breisig
Brunnenfest
Wir helfen im Trauerfall
Stellenmarkt Reinigungskraft
Kurse Mai/Juni
Anzeigenauftrag #PR106350-2026-0284#
TdoT FFW Burgbrohl
Pädagogische Pflegerische Gruppenleitung
Titelanzeige
Familienfest an Vatertag (14.05.) der Gro-Rhei-Ka Narrenzunft Prinzengarde 1895 e.V. im Freizeitpark