Miesenheim.Die altehrwürdige Kampfkunst Jiu-Jitsu, die ihren Ursprung in Japan hat, wird in Miesenheim in der Nette Turnhalle, Sandweg, trainiert. Ab dem 2. September haben Interessierte die Möglichkeit, jeden Montag bis zum 25. November an einem Anfängerkurs teilzunehmen und die ersten Schritte dieser faszinierenden Kampfkunst zu erlernen.

Der Kurs bietet eine umfassende Einführung in Jiu-Jitsu, einer Kampfkunst, die über Jahrhunderte hinweg weltweit weiterentwickelt wurde. Unter der Anleitung erfahrener Trainer lernen die Teilnehmer nicht nur die Grundlagen, sondern auch spezifische Verteidigungstechniken gegen diverse Angriffsarten.

Zu den Themen des Kurses zählen unter anderem:

- Die Geschichte des Jiu-Jitsu

- Fallschule

- Verteidigung gegen Handgelenkfassen, Würgeangriffe und Umklammerungen

- Abwehr gegen Jackenfassen, Haarfassen und Schwitzkasten

- Techniken gegen Boxer/Schläger sowie Angriffe mit Fußtritten, Messer, Stock und Pistole

- Bodentechniken, Gegentechniken und Transportgriffe

- Judo-Würfe, Haltegriffe, Festlegetechniken und Nervendrucktechniken

Am Ende des Lehrgangs besteht die Möglichkeit, eine Prüfung zum Gelbgurt abzulegen, was den Teilnehmern einen offiziellen Nachweis ihrer neu erworbenen Fähigkeiten bietet.

Der Kurs richtet sich an alle, die sich für Selbstverteidigung und die Kultur des Jiu-Jitsu interessieren. Ob zur Steigerung der persönlichen Sicherheit oder einfach nur als sportliche Herausforderung – dieser Kurs ist die perfekte Gelegenheit, sich mit den Grundlagen der Kampfkunst vertraut zu machen.

Interessierte können sich bei Mario Masberg, Tel. (0 26 32) 71 04 88 informieren und anmelden. Die Teilnahme ist ab 14 Jahre, ohne Vorkenntnisse möglich. Man kann am 2. September um 18 Uhr direkt mit einem kostenlosen Probetraining starten.