Rheinbach. Mix-Bodyworkout, Faszientraining, BodyWeightTraining, Pilates, Rückenfitness sowie das Training/die Abnahme für das Deutsche Sportabzeichen sind die sportlichen Angebote zu SPORT im PARK 2021. Alle Angebote können locker und leicht angegangen werden. Zu SPORT im PARK werden seit 2019 Sportarten zum Ausprobieren angeboten. Über 1.200 Teilnehmer nahmen in den letzten Jahren dieses kostenfreie Angebot an.

„Gerade nach der langen Coronazeit und der Wetterkatastrophe in den vergangenen Wochen, will man den Bürgern die Chance zum Abschalten und das Auftankens anbieten. Das Angebot richtet sich an Jugendliche und Erwachsene ab 14 Jahren“, erläutern der erste Vorsitzende des Stadtsportverbandes Rheinbach Karl-Heinz Carle und sein Stellvertreter Dieter Schmidt das Angebot.

„Gerade aufgrund der geschlossenen Turn- und Sporthallen bietet sich eine Teilnahme als Alternative an“, ergänzt der Stadtsportverband Rheinbach (SSV).

Alle Angebote werden von Montag bis Freitag jeweils von 18 bis 19 Uhr auf der Bewegungswiese im Freizeitpark sowie zusätzlich am Donnerstag für den Bereich Sportabzeichen auf der Sportanlage am Stadtpark angeboten. Die Sportarten werden von lizensierten Trainern und Übungsleitern geleitet.

Kostenfreie Fahrradparkplätze gibt es am Eingang Schubertstraße/Brahmsstraße, im Bereich Schubertstraße/Regerstraße sowie am Eingang zum Café Parkplätzchen vom Parkplatz am Monte Mare. Für PKW oder Motorrad stehen auf dem Parkplatz am Stadion oder am Monte Mare kostenfrei Parkplätze zur Verfügung.

Bitte denken sie an ausreichend Getränke und ihre Fitnessmatte mitzubringen. Die Toilettenanlage befindet ich im Café-Parkplätzchen. Bei allen Sportangeboten handelt sich um ein niederschwelliges Angebot mit Anspruch. Jederzeit kann man im Programm eine Pause einlegen. Den Gesundheitszustand, auch je nach Wetterfühligkeit sollte man beobachten. Den Mund-Nasenschutz bitte nicht vergessen. Als Dress wären Funktionskleidung und/oder sportlich lockere Kleidung, je nach Sportangebot angebracht.

Jede Sportart hat ihren festen Tag!

Montag: Mix-Bodyworkout

Dienstag: Faszientraining

Mittwoch: Pilates

Donnerstag: BodyWeightTraining

Donnerstag: Deutsches Sportabzeichen-Training/Abnahme

Freitag: Rückenfit

Alle Sportangebote finden jeweils von 18 bis 19 Uhr im Freizeitpark auf der Bewegungswiese statt. Ausnahme: Das Deutsche Sportabzeichen wird auf der Sportanlage Am Stadtpark hinter der Stadthalle angeboten. Hierzu empfehlen wir den Prüfbogen DSA von der Website www.ssv-rheinbach.de herunterzuladen und ausgefüllt mitzubringen.

Aktuelle Informationen zu SPORT im PARK 2021 sind erhältlich auf https://stadtsportverband-rheinbach-ev.chayns.net/ und über die Facebook Seite.