Miesenheim. Kürzlich stand beim TV Miesenheim alles im Zeichen des Kampfsports, denn einer der renommiertesten Ju-Jutsu-Großmeister Deutschlands, Achim Hanke, war für einen Techniklehrgang in Miesenheim zu Gast. Achim Hanke, Träger des 9. Dan, gilt als eine der herausragenden Persönlichkeiten der deutschen Kampfsportszene. Für die Mitglieder des Vereins und die angereisten Kampfsportfreunde war es ein besonderer Tag, denn die Möglichkeit, von einem Großmeister wie Hanke zu lernen, bietet sich nicht oft. Schon zu Beginn der Veranstaltung war die Aufregung spürbar, als die Teilnehmer gespannt den Anweisungen des Meisters folgten.

Hanke begann den Lehrgang mit einer kurzen Einführung in seine Philosophie des Ju-Jutsu und betonte, wie wichtig die technische Präzision und das Verständnis der eigenen Körpermechanik im Kampfsport seien. „Ju-Jutsu ist nicht nur ein Sport, sondern auch eine Lebensschule“, erklärte der Großmeister den Teilnehmern.

Der Lehrgang war in drei intensive Einheiten gegliedert, die unterschiedliche Aspekte des Ju-Jutsu abdeckten. In der ersten Einheit konzentrierte sich Hanke auf Hebeltechniken, die sowohl im Stand als auch am Boden von zentraler Bedeutung sind. Mit seiner präzisen und zugleich humorvollen Art demonstrierte er verschiedene Griff- und Hebelvarianten, die nicht nur effektiv, sondern auch technisch anspruchsvoll waren. In der zweiten Einheit ging es um Bodentechniken. Die Teilnehmer lernten, wie man sich aus gefährlichen Situationen am Boden befreit und die Kontrolle über den Gegner erlangt. Hanke, bekannt für seine Fähigkeiten im Bodenkampf, zeigte eindrucksvoll, wie entscheidend Technik, Geduld und Timing in dieser Phase des Kampfes sind. Den Abschluss des Lehrgangs bildete eine Einheit zu Kombinationsübungen, bei der verschiedene Techniken miteinander verbunden wurden, um einen fließenden Übergang zwischen Stand- und Bodenkampf zu erarbeiten. Die Teilnehmer schwitzten, kämpften und übten unter der aufmerksamen Anleitung von Achim Hanke.

Trotz der körperlichen Anstrengung ließen sich die Teilnehmer die Freude am Lernen nicht nehmen. Jeder Schritt wurde aufmerksam verfolgt und jede Technik sorgfältig geübt. Besonders beeindruckend war, wie Achim Hanke auf individuelle Fragen einging und mit präzisen Anweisungen jedem half, seine Technik zu verbessern. Am Ende des Lehrgangs war der Applaus langanhaltend und ehrlich. Alle Teilnehmer waren sich einig, dass der Lehrgang mit Achim Hanke ein voller Erfolg war. Viele äußerten bereits den Wunsch, auch im nächsten Jahr wieder teilnehmen zu dürfen.

Auch der TV Miesenheim zeigte sich hochzufrieden mit der Veranstaltung. „Es war eine Ehre, Achim Hanke bei uns zu haben. Seine Art, Techniken zu vermitteln, und seine Begeisterung für Ju-Jutsu haben uns alle inspiriert.“ Die Planungen für ein weiteres Seminar mit dem Großmeister laufen bereits. Im kommenden Jahr soll es eine Fortsetzung geben, bei der noch tiefere Einblicke in die Kampfkunst des Ju-Jutsu gewährt werden sollen. Den Teilnehmern bleiben bis dahin viele neue Techniken und Eindrücke, die sie in ihrem Training weiter vertiefen können. Der Tag mit Großmeister Achim Hanke wird den Kampfsportlern noch lange in Erinnerung bleiben.

Aktuell findet ein Jiu-Jitsu-Anfängerkurs in Miesenheim statt. Interessierte haben die Möglichkeit, montags von 18:00 bis 20:00 Uhr kostenlos zum Schnuppertraining in die Turnhalle an der Nette, Sandweg, 56626 Miesenheim, zu kommen. Weitere Informationen sind bei Mario Masberg unter der Telefonnummer 02632 710488 erhältlich.BA