TV Engers erweitert sein Angebot
TeenVital-Jugendliche trainieren im Fitnessstudio
Engers. Der TV Engers erweitert sein Angebot und bietet ab sofort ein spezielles Fitnessprogramm für Jugendliche im Alter von 14 bis 16 Jahren an. Unter dem Motto „TeenVital“ können junge Fitnessbegeisterte ihre Muskeln an Geräten unter der Aufsicht eines erfahrenen Trainers trainieren.
Im Fokus stehen der Aufbau von Muskelkraft, der Abbau von überschüssigem Fett und die Verbesserung der Ausdauer. Zudem wird das Körpergefühl gestärkt und die Beweglichkeit erhöht. Der Trainer bespricht individuell mit den Teilnehmern ihre Trainingsziele und achtet auf die korrekte Ausführung der Übungen.
Die Trainingszeiten sind dienstags und donnerstags ab 18 Uhr. Interessierte Jugendliche sind eingeladen, vorbeizukommen und mitzumachen.
