Grün-Weiß Mendig, C-Jugend
„Training statt Gaming“, Teil zwei
Mendig. Zur weiteren Vorbereitung auf die Rückrunde besuchten die C-Jugend-Handballer von Grün-Weiß Mendig das Fit-Up-Sportcenter in Mayen. Bei beat-geprägter Musik und Spiegelkugel wurde eine Stunde lang intensives Trampolin-Training absolviert. Dabei wurden Ausdauer, Koordination, Kraft und Rhythmisierungsfähigkeit weiterentwickelt. Auch die beiden Trainer Alfred König und Martin Steckelbach wurden nicht verschont. Anschließend durften die Handballer den kraftorientierten Sportlern über die Schulter schauen. Ein Fitness-Getränk zum Abschluss rundete die anstrengende Trainingseinheit bedarfsgerecht ab. Unter dem Motto „Training statt Gaming“ folgt am nächsten Wochenende ein zweitägiges Trainingslager mit Übernachtung. Teilnehmer waren: Hagen Krempel, Matthis Röser, Louis Hürter, Paul Frey, Peter Stein, Giuliano Gonschorek, Leo Neufingerl, Moritz Eis und Bjarne König als Zuschauer. Es fehlten: Patrick Heckenbach, Marvin Steuernagel.
Besonders auf dem Trampolin wurde intensiv trainiert.Foto: privat
