Lokalsport | 03.06.2024

Turnverein Rengsdorf: Kommende Kurse

Am 03.06.2024

Lokalsport

Turnverein Rengsdorf: Kommende Kurse

Rengsdorf. Neue Kursinfos des Turnvereins Rengsdorf.

Step-Aerobic

Leichte Choreographien, dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe, immer mit Schwitzgarantie, auf und nieder – immer wieder! Ort : Turnhalle an der Feuerwehr Rengsdorf. Beginn: hat schon gestartet, es gibt aber noch etwas Platz in der Gruppe, man kann gerne noch anteilmäßig einsteigen. Kursdauer: zehn Termine jeweils Dienstag.

Wasser-Gymnastik – wieder im Programm

Aufgrund der Wetterverhältnisse startet man eine Woche später als geplant! Man kann sich noch anmelden. Wassergymnastik im Freibad Rengsdorf, im Nichtschwimmerbecken trainiert die Gruppe die Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer – und das alles mit viel Spaß und Motivation.

Auch für Sportanfänger und Wiedereinsteiger geeignet, ein ganzheitliches Training, schonend für die Gelenke, Sehnen und Rücken. Beginn : Montag 10. Juni um 13 Uhr und Mittwoch 12. Juni um 13 Uhr. Kursdauer: jeweils zehn Termine.

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