Lokalsport | 18.11.2016

Sportfreunde 09 Puderbach

Zumba Fitness im Dezember

Kurse starten wieder

Am 18.11.2016

Lokalsport

Sportfreunde 09 Puderbach

Zumba Fitness im Dezember

Kurse starten wieder

Puderbach. Warum mit den guten Vorsätzen bis zum neuen Jahr warten, wenn direkt mit Zumba Fitness gestartet werden kann? Zumba Fitness ist für jeden geeignet, der Spaß an der Bewegung zur Musik hat.

Jeder macht mit, so wie er kann. Durch wechselnde Choreographien mit entsprechender Musikauswahl wird keine Trainingsstunde langweilig. Gehirn und jedes weitere Körperteil wird beansprucht. Dabei wird nicht nur geschwitzt sondern auch viel gelacht. Eine lizenzierte Zumba-Trainerin wird die Teilnehmer motivieren und ordentlich zum Schwitzen bringen. Das Training wird wieder in Kursform an zehn Terminen á 60 Minuten angeboten und es ist keine Mitgliedschaft erforderlich. Neuer Montagskurs ab 5. Dezember, dann jeweils Montag von 20 bis 21 Uhr. Neuer Donnerstagkurs ab 8. Dezember, dann jeweils Donnerstag von 19 bis 20 Uhr,

Die Kurse finden in der Großsporthalle des Schulzentrums Puderbach statt. Mitzubringen sind bequeme Sportkleidung, Handtuch und etwas zu trinken. Anmeldung und Infos unter Tel. (0 26 84) 97 90 71 oder per Email: tacodeluna@web.de.

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