Schelborn. Schrittweise Entschleunigen – raus aus der Geschwindigkeit des Alltags und Eintauchen in den natürlichen Rhythmus der Natur/des Waldes – sich einlassen und zur Ruhe kommen. Zu dieser wunderbaren Natur-Erfahrung lädt die Achtsamkeitswanderung durch die herrliche Natur in der Sagenhaften Vulkanregion Laacher See ein.

Die mittelschwere Rundwanderung (ca. 5,5 km, 160 m Höhenunterschied) startet am Friedhof in Schelborn und führt die Wanderer auf wunderbaren Wiesenwegen mit herrlicher Fernsicht hoch zum Perler Kopf auf 579 m, er gehört zu den ältesten und höchsten Vulkanbauten des Brohltals.

Im Steinbruch werden sie eine Pause einlegen. Weiter geht es durch Wald und Wiesen zurück zum Ausgangspunkt.

Neben inspirierenden Achtsamkeitsimpulsen runden Übungen aus dem Yoga das wohltuende Erlebnis ab.

Zur Erfrischung wird es eine kleine Teepause mit Gebäck geben. Weitere eigene Getränke können gerne mitgebracht werden.

Jeder – egal welchen Alters – ist willkommen. Wettergemäße Kleidung und festes Schuhwerk werden empfohlen.

Treffpunkt: Start und Ziel ist der Friedhof in Schelborn (genaue Anfahrtsskizze wird bei Anmeldung versandt) um 9.30 Uhr, die Rückkehr ist gegen 12.30 Uhr.

Für die Organisation und Planung wird um Voranmeldung bis zum 16. August bei der Gesundheitswanderführerin Gabriele Arzdorf unter Tel.: (0 26 42) 73 29 oder per Mail gabriele.arzdorf@gmx.de gebeten.