VHS Remagen
Aktivität ist bester Garant
Gesund älter werden – wer möchte das nicht? - Vortrag am 15. Januar in Remagen
Remagen. Jeder wünscht sich, aktiv und gesund älter zu werden und möglichst selbstständig leben zu können. Dass man den Prozess des Älterwerdens beeinflussen kann, ist inzwischen auch wissenschaftlich erwiesen. Nach dem Motto: Was rastet, das rostet“ kann man viel für die Gesunderhaltung des Körpers, für geistige Fitness und auch für das seelische Wohlbefinden tun.
Die Referentin Ursula Lenz, die 42 Jahre in der Arbeit mit älteren Menschen tätig war, zeigt in ihrem Vortrag am Dienstag, 15. Januar, um 19 Uhr auf, dass Aktivität der beste Garant für ein zufriedenes Leben im Alter ist.
Die Veranstaltung findet in der St. Martin Schule Remagen, Alte Straße 11, statt und wird gemeinsam mit der VHS Remagen durchgeführt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Mitglieder der VHS haben freien Eintritt.
