Dattenberg. Autogenes Training ist heute eine weitverbreitete Methode um Menschen den Umgang mit Stress und psychosomatischen Störungen, zum Beispiel Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Magen- Darmprobleme, Konzentrationsstörungen, Ängste und mehr zu erleichtern. Durch die tiefe Entspannung gelangen die Teilnehmer zu innerer Ruhe, seelischer Ausgeglichenheit und bewusster Körperwahrnehmung, wodurch auf Dauer ein besseres körperliches und seelisches Wohlbefinden erreicht wird.
Die kfd Dattenberg bietet für Frauen und Männer, ab Dienstag, 8. November um 17.15 Uhr in Dattenberg, Auf der Hürth 11, einen Kurs für Autogenes Training an. Der Kurs beinhaltet acht Übungsabende, an denen die Teilnehmer Schritt für Schritt in das AT eingeführt werden. Es wird eine Kostenpauschale erhoben.
Anmeldung bei Jutta Michels, Tel. (0 26 44) 80 03 48 oder per E-Mail: jutta.michels@dattenberg.net.
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Empfehlung - Autogenes Training Dattenberg. Autogenes Training ist heute eine weitverbreitete Methode um Menschen den Umgang mit Stress und psychosomatischen Störungen, zum Beispiel Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Magen- Darmprobleme, Konzentrationsstörungen, Ängste und mehr zu erleichtern. Durch die tiefe Entspannung gelangen die Teilnehmer zu innerer Ruhe, seelischer Ausgeglichenheit und bewusster Körperwahrnehmung, wodurch auf Dauer ein besseres körperliches und seelisches Wohlbefinden erreicht wird.(...)
Link zum Artikel:
https://www.blick-aktuell.de/Termine/Autogenes-Training-230402.html
Rita Butz:Sehr schön verfasster Bericht , sehr zutreffend und diese beiden " Helden " üben eine Vorbildfunktion für unsere Gemeinde aus !! L. G. verbunden mit meiner höchsten Wertschätzung!!
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