Termine | 08.10.2019

Kurs in Bad Neuenahr-Ahrweiler

Beweglich und frei

Feldenkrais kennenlernen ab 29. Oktober

Am 08.10.2019

Termine

Kurs in Bad Neuenahr-Ahrweiler

Beweglich und frei

Feldenkrais kennenlernen ab 29. Oktober

Bad Neuenahr-Ahrweiler. Die nach Moshé Feldenkrais benannte Methode ist ein Klassiker der Bewegungslehre. Der Kurs vermittelt die Bewegungen, die helfen können, Beweglichkeit, Haltung und Koordination zu erweitern bzw. wieder zu gewinnen. Die leicht durchführbaren, aber gleichwohl ausgeklügelten Bewegungsabfolgen können die Freude an Bewegung (wieder) wecken. Nicht das Trainieren einzelner Muskelgruppen steht im Vordergrund dieser Methode, sondern der Körper in seiner Ganzheit und das individuelle Wohlbefinden .

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte.

Maximal zehn Teilnehmer. Dauer: achtmal 60 Minuten. Beginn: Dienstag, 29. Oktober, 18 Uhr. Ort: Erich Kästner-Schule, St.-Pius-Str. 29, Bad Neuenahr-Ahrweiler. Leitung: Frauke Konrad.

Anmeldungen an die KVHS-Außenstelle Bad Neuenahr-Ahrweiler, Tel. (0 26 41) 91 29 21, E-Mail pechtold@kvhs-ahrweiler.de.

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