Termine | 19.09.2017

plus/minus 60 aktiv e.V.

Bewegungs- stunde

Am 2. Oktober um 14 Uhr

Am 19.09.2017

Termine

plus/minus 60 aktiv e.V.

Bewegungs- stunde

Am 2. Oktober um 14 Uhr

Kobern-Gondorf. Die Gemeinde Kobern-Gondorf und der Verein plus/minus 60 aktiv e.V., hatten vor Kurzem die älteren Mitbürger wieder einmal zur Bewegungsstunde eingeladen. Auch dieses Mal waren die Senioren zahlreich in die Schlossberghalle gekommen. Große Pezzibällen kamen dieses Mal zum Einsatz.

Einige schafften es allein, auf den dicken Bällen zu sitzen und ihre Übungen zu machen. Die übrigen Teilnehmer saßen auf den Stühlen auf dem Pilatesball oder dem Balancekissen. Für einige Übungen waren eine große Herausforderung für die Teilnehmer.

Nach der Anstrengung gab es wiederum ein kleines Plauderstündchen bei kühlen Getränken oder Kaffee und Kuchen. Es ist nie zu spät, etwas für seine Bewegung zu tun.

Wer Lust hat, beim nächsten Mal mit zumachen, kommt am Montag, 2. Oktober um 14 Uhr in der Schlossberghalle.

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