Entspannungstechniken
Bin mal kurz weg
Meckenheim. Am Samstag, 16. Juni von 14 bis 17:45 Uhr veranstaltet das katholische Familienbildungswerk des Rhein-Sieg-Kreises in den Räumlichkeiten in Meckenheim, Kirchplatz 1 eine „Reise in die Welt der Entspannung – Entspannung für Frauen“. Einfach mal abschalten, sich tragen lassen und neue Energie tanken. Aus diesem Entspannungsnachmittag können als Reiseandenken Ruhe, Gelassenheit und Körperwahrnehmung mit in den Alltag zurückgenommen werden. Verschiedene Entspannungstechniken und Formen der Selbstwahrnehmung wie Achtsamkeit, Körperwahrnehmung, Atemübungen, Klopfmassage, Dehnübungen, Meditation und Fantasiereise werden vermittelt. Referentin: Marion Dederichs. Es wird eine Teilnahmegebühr erhoben. Anmeldung unter Tel. (0 22 25) 92 20 20; E-Mail info@fbw-meckenheim.de.
