Rhein-Sieg-Kreis. Gute Vorsätze zum Jahreswechsel gibt es Viele und oft muss man dabei auch seinen „inneren Schweinehund“ überwinden. Beim Diäten, Rauchen, Sport oder Blutspenden.

Blutspenden? Ja, auch beim Blutspenden muss man sich immer wieder motivieren. Als Motivationshilfe kann die Tatsache dienen, dass jeder Blutspender mit seinen 500 ml Blut, gleich drei Patienten in den Kliniken hilft. Nach wie vor ist Blut ein enorm wichtiger therapeutischer Baustein.

Die nächsten Blutspendetermine im Rhein-Sieg-Kreis sind in Niederkassel-Rheidt am Montag, 16. Januar von 16 bis 19:30 Uhr in der Kath. Grundschule, Vollbergstraße 32-36, in Rheinbach am Montag, 16. Januar von 15 bis 19:30 Uhr in der Alliance Möbel Marketing GmbH & Co. KG, Marie-Curie-Straße 6, in Windeck-Rosbach-Roth am Dienstag, 17. Januar von 16 bis 19:30 Uhr im DRK-Haus, Rot-Kreuz-Straße 1-3 und in Meckenheim am Freitag, 20. Januar von 15 bis 19:30 Uhr im Ev. Kirchenzentrum Christuskirche, Dechant-Kreiten-Straße 19.

Blut spenden kann jeder ab 18. Jahren, Neuspender bis zum 68. Geburtstag. Zur Blutspende sollte immer ein amtlicher Lichtbildausweis mitgebracht werden. Männer dürfen sechs Mal und Frauen vier Mal innerhalb von zwölf Monaten Blut spenden.

Zwischen zwei Blutspenden müssen 56 Tage liegen. Für alle, die mehr über die Blutspendetermine in Wohnortnähe erfahren wollen, hat der DRK-Blutspendedienst West im Spender-Service-Center eine kostenlose Hotline geschaltet. Unter Tel. (08 00) 1 19 49 11 werden montags bis freitags von 8 bis 18 Uhr alle Fragen beantwortet. Weitere Informationen unter www.blutspendedienst-west.de.