Polch. Ausgesuchte Übungen aus den 15 Ausdrucksformen und den 8 Brokaten des Qigong Yangsheng können Teilnehmer mittwochs von 16 – 17.15 Uhr ab dem 5. Februar, Vereinsheim Leo Schönberg Stadion, Vormaystr., erlernen.

Qigong Yangsheng nach dem Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui

ist eine Form der Atem- Konzentrations- und Meditations-Bewegung. Die Energie-Übungen zur Pflege des Lebens werden seit alters her praktiziert.

Referentin: Anita Jäger, Kursleiterin der med. Gesellschaft für Qigong Yangsheng Bonn e.V., Liz. Entspannungstrainerin

Dauer: 8 x 75 Minuten, ein Kostenbeitrag wird erhoben. Anmeldung: Anita Jäger, Tel. 01 57-32 62 48 87; oder VfB Polch Vorsitzender Frank Breitbach; Tel: 01 71-8 01 56 13, Email: Vorstand@vfb-polch.de

Bitte mitbringen: dicke Strümpfe oder leichte Gymnastikschuhe, Getränk.