Fitness beginnt im Kopf
Rodder. Genau wie der Körper muss das Gehirn trainiert werden, um fit zu werden und zu bleiben. Mit kurzweiligen und abwechslungsreichen Übungen fällt es leicht, die „grauen Zellen“ zu mehr Leistung zu motivieren, das Gedächtnis zu stärken und spielend neue Informationen aufzunehmen. Der Workshop am Samstag, 14. Mai, 10 bis 18 Uhr, im Bürgerhaus Rodder ist für junge und ältere Menschen geeignet, die ihre Merk- und Konzentrationsfähigkeit erhalten oder steigern möchten. Die Teilnehmer lernen verschiedene Möglichkeiten der Gedächtnis- und Wahrnehmungsschule und Konzentrationsübungen kennen und sie entdecken Neurobics, den spielerischen Fitnesstrend für sinn- und spaßvolles Lernen.
Info/Anmeldung bis 9. Mai: Martina Schneider, Tel. 0163 287 64 91, info@schneider-coaching.eu.
