Termine | 07.10.2021

VHS Voreifel

Glück kann man trainieren

Am 07.10.2021

Termine

VHS Voreifel

Glück kann man trainieren

Rheinbach. Wer gezielt Dankbarkeit, Optimismus und Humor trainiert, geht zufriedener durchs Leben! Oft wird die Aufmerksamkeit auf das gerichtet, was fehlt. Diese Perspektive macht schnell unzufrieden.

In einem Kurz-Workshop der VHS Voreifel unter Anleitung der erfahrenen Psychologin Claudia Westhäuser am Dienstag, 26.10.21, 18 - 21 Uhr in der Swisttaler Gesamtschule, Blütenweg 10 kann man lernen, den Blickwinkel zu verändern.

Positive Emotionen sind der Türöffner zu innerer Balance, Freude, Zufriedenheit und geistig-körperlicher Gesundheit. Diese Gesund- und Glücklichmacher kann man in gewisser Weise lernen. In diesem Seminar werden einige Methoden vorgestellt und gemeinsam geübt.

Weitere Infos und Anmeldung unter info@vhs-voreifel.de oder telefonisch unter 02226 921920.

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