Bad Breisig. Für aktive Ältere, die sich durch eine gezielte Gymnastik einmal pro Woche fit halten wollen, bietet die Kreis-Volkshochschule nach den Sommerferien wieder einen Gymnastik-Kurs in Bad Breisig an. Kursleiterin Simone Hafner leitet die Teilnehmer an bei altersgemäßen konditionsfördernden Übungen und einem die Gelenke schonenden Kräftigungs- und Dehnungsprogramm. Entspannungstechniken, aus dem Autogenen Training entnommen, sollen ebenfalls zur Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens beitragen und das Programm abrunden.

Der dienstags stattfindende zehnwöchige Abendkurs startet am 7. August um 19 Uhr in der Mehrzweckhalle beim Haus der Begegnung (Koblenzer Straße). Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich und wird entgegengenommen im Bürgerbüro in Bad Breisig, Telefon (0 26 33) 45 68 88.