Termine | 09.09.2017

kfd Neuwied-Gladbach

Gymnastikkurs

„Rücken-fit“ für Frauen

Am 09.09.2017

Termine

kfd Neuwied-Gladbach

Gymnastikkurs

„Rücken-fit“ für Frauen

Neuwied-Gladbach. Ein neuer „Rücken-fit-Kurs“ zur Förderung der Gesundheit und Verbesserung des Wohlbefindens findet jeden Montag im Pfarrheim Gladbach von 8.30 bis 9.30 Uhr (erster Kurs) und von 9.30 bis 10.30 Uhr (zweiter Kurs) statt Kursleiterin ist Gertrud Rams, lizenzierte Übungsleiterin, Tel. (0 26 31) 4 92 67. Die Kursdauer beträgt zehn Übungsstunden. Das gesundheitsfördernde Bewegungsangebot dient zur Kräftigung des Rückens, der gesamten Rumpfmuskeln und des Beckenbodens; es soll helfen neue Energie zu tanken und das Wohlbefinden zu verbessern.

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